Hogyan kezelhetem a boka zsibbadását?

A boka zsibbadása számos különféle okból sújthatja az embert.A vérkeringés korlátozható a szoros zokni vagy cipők miatt, vagy egy öntvényben immobilizált lábban.A boka zsibbadásának súlyosabb okai is lehetnek, például sérülés vagy betegség, vagy olyan széles körű állapot, mint például a cukorbetegség vagy a sclerosis multiplex.A zsibbadás kezelése érdekében az egyénnek meg kell értenie annak okait.Az alapellátás-orvos általában diagnosztizálhatja a bokafájdalom és a zsibbadás okait, és ajánlhatja a kezelést antibiotikumok és gyulladásgátló gyógyszerek formájában, gyógyszereket a mögöttes betegségek kezelésére, a fizikoterápiát vagy a műtétet a sérült idegek javítására.

Sok ember tapasztalzsibbadás és merevség a boka -sprainok és a törések miatt.A zsibbadás egy olyan idegből származhat, amelyet a sérülés során megsérült vagy levágott, vagy amelyet a boka duzzanása miatt összenyomtak.A kisebb rándulással rendelkező egyének általában enyhíthetik a boka zsibbadását, pihenéssel, a gyulladáscsökkentő gyógyszerek átvételével, és nagyon alacsony hatású gyakorlatokat folytathatnak az érzés visszanyerése érdekében.Ha egy személynek sérülés miatt súlyos rándulása, törése vagy csípése van, akkor fel kell látogatnia a mentőszobát, vagy konzultáljon orvoshoz az azonnali kezelés kapására.Az orvos ellenőrizheti az idegkárosodások jeleit, felírhatja a fájdalomcsillapítókat és a gyulladásgátló gyógyszereket, megsemmisítheti a bokát, és szükség esetén javasolhatja a fizikoterápiát vagy műtétet.hőt és fényterápiát, valamint gyógynövényeket.Az akupunktúrusok képesek lesznek enyhíteni a zsibbadást azáltal, hogy stimulálják az idegeket kis tűkkel, vagy bokát több hő- vagy lézerfény -kezelésnek vetnek alá.Úgy gondolják, hogy tucatnyi népszerű gyógynövényes gyógymód és vitamin elősegíti az egészséges idegi működést, és lerövidíti a sérült idegek, ideértve a magnézium -foszfátot, a kalium -foszfátot, a rozmaringot és a Ginkgo Biloba gyógyulási idejét.A boka zsibbadással rendelkező személyeknek konzultálnia kell orvosával, mielőtt bármilyen holisztikus gyógyszert kipróbálna.A végtagok zsibbadása a cukorbetegség figyelmeztető jele lehet, amelyet általában egészségesebb, aktív életmód fenntartásával és az inzulin rendszeres injekciójának kapásával kezelnek.Amikor a cukorbetegséget megfelelően kezelik, az egyéneket általában a legtöbb vagy az összes tünetük vagy az összes tünetük, beleértve a zsibbadást is enyhítik.Ha a sclerosis multiplexet a boka zsibbadásának oka, az orvosok általában gyógyszereket írnak fel, és rendszeres fizikoterápiás foglalkozásokat szerveznek, hogy segítsék a beteget.Egyéb neurológiai vagy autoimmun betegségek, amelyek zsibbadáshoz vezetnek, saját speciális kezelési terveiket igényelnek.