Apa yang dilakukan guru yoga?

Seorang guru yoga adalah orang yang mengikuti kelas yoga pribadi atau publik.Yoga adalah praktik spiritual dan fisik yang melibatkan teknik pernapasan dan peregangan spesifik yang dimaksudkan untuk merangsang dan memperkuat tubuh dan pikiran, sehingga seorang guru yoga harus terlatih dan berpengetahuan luas tentang teknik praktik ini.Beberapa instruktur memilih untuk menghadiri sekolah yoga yang akan melatih mereka untuk posisi sebagai guru, sementara yang lain dapat belajar dengan membayangi pekerjaan atau magang di bawah guru yang lebih berpengalaman.Tanggung jawab utama guru adalah untuk mendidik siswa tentang teknik dan prinsip yang tepat di balik yoga.

Terkadang seorang guru yoga akan mengajar kelas di studio yoga.Siapa pun dapat mendaftar di kelas, meskipun sebagian besar studio akan memastikan siswa mendaftar di kelas tingkat kemampuan yang tepat;Ini mencegah pemula dari berpartisipasi dalam kelas lanjutan tanpa keterampilan yang diperlukan untuk menyelesaikan pose yoga.Terlepas dari tingkat kemampuan kelas, guru yoga akan bertanggung jawab untuk mondar -mandir kelas, memastikan peserta melakukan pose dengan benar, dan mendorong siswa untuk bernafas dengan benar di seluruh.Guru yoga juga akan sering menawarkan dorongan dan bimbingan meditatif untuk membantu melonggarkan dan memfokuskan para peserta.

Ada beberapa jenis yoga, dan masing -masing akan menampilkan pose, teknik, dan latihan fokus yang berbeda.Seorang guru yoga dapat memilih untuk mempelajari satu jenis yoga dan mengajarkannya secara eksklusif, atau mempelajari berbagai jenis yoga dan mengajarkan setiap jenis.Studi akan diperlukan untuk menjadi mahir di setiap jenis yoga, sehingga sebagian besar guru hanya akan fokus pada satu atau dua disiplin ilmu.Metode -metode ini dapat dipelajari hanya dengan mengikuti kelas yoga, atau guru dapat menghadiri sesi pelatihan yang dapat bertahan beberapa hari hingga beberapa tahun.

Tidak jarang guru yoga menawarkan kelas pribadi, atau bekerja dalam kapasitas lepas.Ini memungkinkan instruktur untuk bekerja untuk berbagai studio yoga atau untuk siswa swasta yang lebih suka pelajaran yoga diajarkan dalam pengaturan publik yang lebih sedikit.Sesi yoga pribadi cenderung menghabiskan lebih banyak uang, dan sementara siswa akan berkumpul di studio yoga untuk pelajaran publik, pelajaran pribadi kadang -kadang akan mengharuskan guru untuk melakukan perjalanan ke rumah siswa atau lokasi lain yang nyaman.Seorang guru dapat bekerja di lebih dari satu studio juga untuk mendapatkan lebih banyak paparan dan upah yang lebih baik.