Apa itu spesialis olahraga?

Spesialis olahraga adalah orang yang dilatih khusus untuk mengidentifikasi masalah kesehatan fisik tertentu dan memberi nasihat tentang teknik olahraga dan rutinitas untuk memberantas atau mengurangi penyebab dan gejala.Analisisnya biasanya meninjau meninjau riwayat medis pasien dan kondisi kesehatan umum saat ini bersama dengan kondisi fisik mereka.Masalah atau pembatasan medis utama sangat menarik bagi spesialis.Dengan menggunakan semua informasi ini, ia umumnya diharapkan untuk menentukan tes kebugaran fisik mana yang akan dikelola untuk menilai program latihan apa yang paling bermanfaat bagi pasien.

Setelah tes disimpulkan, spesialis biasanya membahas hasil dengan klien.Dia mungkin merekomendasikan mengubah rezim pelatihan kebugaran mereka agar lebih menguntungkan kondisi fisik mereka.Jika tidak ada program pelatihan, ia biasanya merekomendasikan beberapa opsi pelatihan olahraga.

Setelah program pelatihan diputuskan, seorang spesialis olahraga umumnya diminta untuk mendidik orang tersebut tentang cara menggunakan peralatan olahraga tertentu untuk mencapai hasil maksimal.Pada titik ini, ia biasanya memberikan klien pada pedoman program serta opsi frekuensi dan gerak.Jika klien memiliki pertanyaan atau masalah, spesialis biasanya mengatasinya saat ini.

Jika spesialis latihan bekerja untuk organisasi yang berfokus pada program latihan kelompok dan terapi, ia dapat mewawancarai para peserta dan membaginya menjadi kelompok yang berbagi kesehatan umumTujuan Masalah dan Peningkatan.Penyaringan ini biasanya melibatkan melakukan berbagai macam evaluasi kebugaran.Pengujian kardiopulmoner non-invasif juga dapat dilakukan pada peserta yang diusulkan.

Setelah kelompok dibagi menjadi sektor rendah, sedang dan berisiko tinggi, spesialis latihan biasanya mengembangkan program dan tujuan yang sesuai untuk setiap kategori.Ini biasanya termasuk rencana perkembangan olahraga yang dirancang untuk secara bertahap meningkatkan ekspektasi latihan seiring dengan berkembangnya program.Latihan berbasis lahan dan air biasanya termasuk dalam rejimen latihan.

Selain merencanakan dan mengelola program latihan, spesialis olahraga biasanya diperlukan untuk mendidik klien tentang mengurangi faktor risiko kesehatan.Dia secara teratur mengajarkan mereka teknik untuk mengidentifikasi dan menghilangkan stres.Dia biasanya membahas kebiasaan diet dan merekomendasikan pilihan untuk makan yang lebih sehat.

Seorang spesialis olahraga biasanya harus dilatih untuk dengan cepat mengenali masalah kesehatan yang biasanya terkait dengan latihan berat.Ini biasanya termasuk gagal jantung, kelelahan panas atau dehidrasi.Dia secara tradisional dilatih dalam CPR dasar dan prosedur pertolongan pertama.

Persyaratan pendidikan minimum untuk posisi ini adalah gelar sarjana dalam bidang ilmu olahraga atau promosi kesehatan dan kesejahteraan.Beberapa fasilitas memerlukan gelar master di bidang yang sama atau serupa.Di beberapa daerah, diperlukan sertifikasi tambahan.