Apa penyebab mendengkur di balita?

Penyebab mendengkur pada balita hampir sama dengan orang dewasa.Bagian hidung sempit, saluran yang diblokir karena dingin atau alergi, dan posisi tidur yang tidak tepat adalah kemungkinan.Dalam beberapa kasus, mendengkur mungkin karena kelebihan berat badan, yang dapat menyebabkan saluran udara menjadi dibatasi.Apnea tidur juga dapat dikaitkan dengan mendengkur pada balita, meskipun ini lebih kecil kemungkinannya.

Salah satu penyebab paling umum dari mendengkur pada balita adalah saluran hidung yang sempit.Anak -anak kecil secara alami memiliki bagian yang lebih kecil daripada orang dewasa dan bayi tidak mengembangkan kemampuan untuk bernafas melalui mulut mereka sampai mereka lebih tua.Ini berarti bahwa mendengkur dapat berkembang sampai bagian -bagiannya melebar saat anak tumbuh.Terkadang, karena bentuk hidung, bagian -bagian mungkin tetap sangat sempit sepanjang hidup.Ini jarang menyebabkan masalah serius, tetapi jika bernafas saat tidur sangat sulit, pembedahan mungkin dapat memperbaikinya.

Jalan napas yang tersumbat juga dapat menyebabkan dengkuran pada balita.Ini dapat disebabkan oleh virus dingin atau alergi biasa, dan biasanya merupakan kondisi sementara.Sampai virus atau gejala alergi mereda, tetes salin atau obat dekongestan dapat membantu membuat pernapasan lebih mudah.Gosok uap atau pelembab juga dapat bermanfaat jika tersumbat disebabkan oleh saluran hidung kering.

Terkadang posisi tidur tertentu dapat menyebabkan mendengkur pada balita.Tidur rata di bagian belakang adalah salah satu posisi yang mungkin yang dapat menyebabkan saluran pernapasan runtuh, sehingga membuat pernapasan lebih sulit.Ini terutama berlaku untuk anak -anak yang kelebihan berat badan, karena kelebihan lemak tubuh adalah faktor risiko lain untuk mendengkur.Berat badan ekstra menyebabkan tekanan tambahan pada saluran pernapasan, sehingga membuat runtuh lebih mungkin terjadi.

Tidur dalam posisi semi-tegak dapat membantu meringankan mendengkur di balita.Anak -anak yang kelebihan berat badan harus didorong untuk kehilangannya melalui diet dan olahraga yang sehat.Jika mendengkur tetap ada, orang tua harus mencari nasihat dari dokter untuk evaluasi lebih lanjut.

Apnea tidur mungkin terkait dengan mendengkur pada balita, meskipun ini sedikit lebih umum pada bayi muda dan orang dewasa.Bayi sering tumbuh dari kondisi ini sebelum usia balita, tetapi ini tidak selalu terjadi.Apnea adalah penghentian pernapasan untuk waktu yang singkat selama tidur, dan sering disebabkan oleh penyebab mendasar yang sama.Jika mendengkur malam hari kronis dan tidak dikurangi dengan menggunakan intervensi standar, dokter atau spesialis tidur harus dikonsultasikan.