Apa bahaya apnea tidur?

Bahaya apnea tidur sangat banyak, dengan kemungkinan masalah termasuk serangan jantung, stroke, dan bahkan kematian.Orang yang menderita apnea tidur tidak tidur nyenyak, yang dapat menyebabkan sejumlah masalah dalam tubuh, termasuk tekanan darah tinggi, depresi, dan kehilangan ingatan.Individu juga mungkin kurang waspada dan berbahaya pada hari berikutnya sebagai hasilnya.

Sleep apnea adalah suatu kondisi yang terjadi ketika seseorang untuk sementara berhenti bernafas saat tidur.Secara umum, ini terjadi ketika seseorang telah tergelincir ke dalam tidur REM dan beristirahat dengan nyaman.Sering kali, individu mungkin pergi tanpa bernafas selama beberapa detik sebelum bangun untuk mengambil napas.

Karena individu harus bangun untuk mengambil napas, ia tidak akan bisa tidur nyenyak.Sering kali, ini terjadi beberapa kali setiap malam, dan individu bahkan mungkin tidak mengetahuinya.Ketika ini terjadi, sejumlah efek samping berbahaya bisa dimungkinkan.

Ada banyak potensi bahaya sleep apnea, termasuk serangan jantung dan stroke.Ketika seseorang pergi tanpa oksigen untuk jangka waktu yang lama, ia dapat menderita salah satu dari kondisi yang sangat serius ini.Salah satu dari kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan fisik yang serius atau bahkan berpotensi kematian.Sementara kematian akibat sleep apnea tidak umum, itu memang terjadi dalam beberapa kasus.

tidur nyenyak sangat penting untuk proses dalam tubuh.Ketika seseorang tidak tidur nyenyak secara konsisten, ia bisa menderita sejumlah masalah lain.Misalnya, ini dapat menyebabkan kenaikan berat badan, tekanan darah tinggi, depresi, dan bahkan kehilangan memori.Tubuh melepaskan bahan kimia penting selama tidur, dan ketika individu tidak cukup istirahat, bahan kimia ini kurang.Kondisi ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang jauh lebih serius bagi individu dari waktu ke waktu.

Salah satu bahaya yang lebih serius, jika lebih tidak langsung, dari apnea tidur adalah bahwa individu tidak akan waspada pada hari berikutnya.Dalam situasi seperti itu, kurangnya tidur akan mempengaruhi tidak hanya individu dengan kondisi ini, tetapi juga dapat membahayakan orang -orang di sekitarnya.Jika dia mengemudi atau mengoperasikan beberapa jenis peralatan, misalnya, ini dapat menyebabkan kecelakaan mobil atau insiden lainnya.

Bahaya apnea tidur sangat serius, dan ada pilihan bagi individu untuk menderita kondisi ini.Misalnya, individu bisa mendapatkan resep untuk mesin CPAP atau BIPAP, perangkat apnea tidur yang memungkinkan pengguna bernafas dengan nyaman saat tidur.Langkah pertama untuk mengatasi bahaya sleep apnea adalah menemui dokter sehingga perawatan yang tepat dapat ditentukan.