Apa penyebab paling umum dari nyeri jari dan tangan?

Penyebab umum nyeri jari dan tangan termasuk radang sendi, sindrom terowongan karpal, dan penggunaan berlebihan.Biasanya, selain nyeri jari dan tangan, radang sendi menyebabkan kekakuan dan pembengkakan sendi.Pasien juga dapat mengalami kelainan bentuk, serta kemerahan.Sindrom terowongan karpal umumnya terjadi setelah bertahun -tahun menggunakan keyboard, rajutan, atau gerakan berulang lainnya.Meskipun nyeri jari dan tangan bisa signifikan dengan terowongan karpal, nyeri pergelangan tangan, mati rasa, dan kesemutan juga umum.

Cedera juga dapat menyebabkan nyeri jari dan tangan.Misalnya, jari yang patah dapat menyebabkan rasa sakit pada area tangan, seperti halnya cedera tendon atau keseleo.Kadang-kadang, jari dan nyeri tangan yang berhubungan dengan jantung dapat terjadi, namun ini umumnya disertai dengan nyeri lengan kiri yang telah dipancarkan ke tangan.Penting bagi orang untuk memahami bahwa jika mereka mengalami nyeri dada yang telah terpancar ke bahu kiri dan ke bawah lengan kiri, mereka harus mencari perhatian medis segera karena ini dapat menandakan serangan jantung.

Umumnya, nyeri jari dan tangan merespons dengan baikuntuk penghilang rasa sakit yang dijual bebas seperti ibuprofen, yang dikategorikan sebagai obat anti-inflamasi.Meskipun asetaminofen juga berguna dalam menghilangkan rasa sakit, itu tidak membantu mengurangi peradangan.Namun, ini merupakan metode penghilang rasa sakit yang efektif bagi mereka yang tidak dapat mentolerir obat antiinflamasi.

Mendiagnosis penyebab nyeri jari dan tangan mungkin termasuk pemeriksaan fisik dan sinar-X.Jika radang sendi menyebabkan rasa sakit, kelainan bentuk mungkin muncul pada sinar-X.Namun, jika rasa sakit disebabkan oleh tendon yang robek, tes lain mungkin diperlukan, karena hanya tulang yang muncul pada sinar-X.Tendinitis atau tendon yang robek dapat menyebabkan sinar-X tampak abnormal, namun, petunjuk dokter pada diagnosis.

Jika rasa sakit disebabkan oleh masalah jantung, tes diagnostik mungkin termasuk elektrokardiogram atau EKG.Selain itu, tes darah yang memeriksa peningkatan kadar enzim jantung dapat mengetahui apakah serangan jantung baru -baru ini terjadi.Terkadang, sumber nyeri jari dan tangan tidak pernah ditentukan, dan hilang dengan sendirinya.Mengistirahatkan tangan dengan belat, dan mengoleskan es es dapat secara signifikan membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, seperti yang dapat menggunakan pereda nyeri krim olahraga.

Terapi fisik dapat membantu menghilangkan rasa sakit ketika penyebabnya adalah tendinitis, radang sendi, atau cedera olahraga.Terapis fisik dapat merekomendasikan serangkaian latihan untuk mengurangi rasa sakit dan membantu mengembalikan gerakan dan fleksibilitas.Pencegahan nyeri tangan dan jari dimungkinkan dengan sering istirahat dari gerakan berulang, berhati -hati saat bermain olahraga, dan bereksperimen dengan berbagai metode penghilang rasa sakit seperti yang direkomendasikan oleh dokter.