Apa penyebab rasa sakit yang paling umum di dalam bola kaki?

Nyeri kaki dapat dirasakan di mana saja di kaki, jari kaki atau pergelangan kaki dan mungkin disebabkan oleh berbagai masalah, tetapi rasa sakit pada bola kaki paling sering disebabkan oleh cedera kaki atau oleh adanya neuroma.Nyeri seperti itu juga dapat disebabkan oleh metatarsalgia, terutama pada individu yang aktif secara fisik.Metatarsalgia juga dapat menyebabkan rasa sakit pada bola kaki pada individu yang memakai sepatu yang terlalu ketat, yang umum pada wanita yang memakai sepatu bertumit tinggi.

Cedera yang dapat menyebabkan rasa sakit pada bola kaki mungkin termasuk patah tulang patah, asam urat atau radang sendi.Bunion juga dapat menyebabkan rasa sakit di kaki.Umumnya, nyeri kaki juga disebabkan oleh kapalan yang terbentuk sebagai akibat dari kulit yang telah menebal karena tekanan persisten di daerah itu atau karena gesekan dari keausan yang terus menerus dari sepatu yang tidak pas.

Neuroma Morton juga dapat menyebabkan rasa sakit pada bola kaki.Ini disebabkan oleh pembengkakan jaringan di sekitar saraf di daerah itu.Gejala lain yang mungkin menyertai rasa sakit pada bola kaki yang disebabkan oleh neuroma termasuk sensasi kesemutan dan rasa sakit pada jari kaki.Kondisi ini lebih umum pada wanita daripada pria karena wanita yang mengenakan sepatu bertumit tinggi atau sepatu yang secara signifikan menyempit di daerah jari kaki dan menambah tekanan pada jari kaki.mengarah ke metatarsalgia.Lima tulang antara lengkungan kaki dan sambungan kaki disebut sebagai tulang metatarsal.Ketika tulang -tulang ini mengalami distribusi berat badan, rasa sakit, dan peradangan yang tidak tepat terjadi.Ini paling umum terjadi pada pelari dan atlet lain, tetapi juga dapat disebabkan oleh kondisi yang dikenal sebagai hammertoe atau mungkin disebabkan oleh bunion atau obesitas.Sepatu bertumit tinggi dan jari kaki kedua yang memanjang lebih lama dari jari kaki yang besar juga dapat berkontribusi pada metatarsalgia.

Kram kaki diikuti oleh rasa sakit pada bola kaki sering kali merupakan tanda mengenakan sepatu yang terlalu ketat.Sementara keausan yang berkelanjutan dapat menyebabkan kondisi kaki yang lebih parah, jenis rasa sakit ini mudah diatasi dengan mengistirahatkan kaki dan mengenakan sepatu yang lebih baik.Upaya tertentu harus dilakukan hanya untuk memakai sepatu yang memberikan ruang yang cukup di sekitar jari kaki yang bagus, serta ruang yang memadai di sekitar bola kaki.