Apa tanda -tanda whiplash?

Whiplash adalah cedera leher yang terjadi ketika kepala dengan paksa tersentak maju atau mundur dan kemudian dengan cepat tersentak ke arah yang berlawanan, menyebabkan ligamen dan otot leher menjadi terlalu terbatas.Ini sering disebabkan oleh dampak kecelakaan mobil, meskipun juga dapat dihasilkan dari tabrakan saat bermain olahraga kontak, jatuh, atau serangan fisik.Tanda -tanda whiplash yang paling umum adalah rasa sakit yang terasa di leher, punggung, dan kepala.Tanda -tanda whiplash lainnya termasuk disorientasi, kelesuan, insomnia, dan gangguan suasana hati.Seringkali, whiplash secara bertahap mereda sendiri, meskipun kasus yang parah mungkin memerlukan pengobatan dengan obat resep atau terapi fisik.

Rasa sakit tubuh bagian atas adalah salah satu tanda whiplash yang paling umum.Seringkali, mereka yang memiliki kondisi mengalami nyeri leher dan kekakuan.Rasa sakit ini juga dapat menyebar ke bahu, punggung atas, dan bahkan lengan atas.Banyak orang dengan whiplash juga sering mengalami sakit kepala.Tingkat keparahan nyeri terkait whiplash dapat bervariasi dari ringan ke ekstrem.

Tanda-tanda umum lain dari whiplash melibatkan perubahan pada persepsi, perilaku, dan suasana hati individu yang terkena dampak.Kondisi ini dapat menyebabkan penglihatan kabur serta perasaan vertigo dan pusing.Ini juga dapat menyebabkan orang yang terkena dampak menjadi bingung dan mengalami kesulitan mengingat hal -hal.Whiplash juga dapat mengganggu kebiasaan tidur individu yang terluka, menyebabkan kelesuan di siang hari dan insomnia di malam hari.Lebih lanjut, ini dapat memengaruhi kemampuan individu untuk mengendalikan suasana hatinya.

Biasanya, whiplash mereda sendiri selama beberapa minggu.Banyak dari mereka yang memiliki kasus whiplash ringan hingga sedang menemukan bahwa mereka dapat mengelola gejala mereka dengan minum obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas, seperti ibuprofen.Bergantian menerapkan es dan panas ke leher juga bisa membantu, karena menghambat pembengkakan dan meningkatkan relaksasi otot.Sementara banyak dokter yang sebelumnya merekomendasikan untuk sementara waktu melumpuhkan leher dengan kerah busa, teknik perawatan ini sekarang secara luas dianggap tidak perlu.

Mereka yang tanda-tanda whiplash tahan lama atau sangat parah mungkin memerlukan perhatian medis.Untuk memudahkan nyeri whiplash yang parah, banyak dokter merekomendasikan obat penghilang rasa sakit yang berkekuatan resep, relaxer otot, atau kadang-kadang keduanya.Satu atau lebih sesi terapi fisik juga dapat direkomendasikan.Selama sesi terapi fisik, seorang terapis dapat membantu individu yang terkena meregangkan lehernya, dan juga dapat mengajarinya latihan yang dapat memperkuat otot -otot lehernya untuk mempercepat pemulihan dan mengurangi kemungkinan cedera di masa depan.