Apa yang menyebabkan jantung berdebar di malam hari?

Kecemasan adalah alasan yang sangat umum bagi orang untuk mengembangkan jantung berdebar di malam hari.Orang -orang yang stres, cemas, atau memiliki gangguan kecemasan yang mendasarinya mungkin memperhatikan perubahan dalam ritme jantung mereka di tempat tidur, dan ini termasuk orang -orang yang bersemangat, serta orang -orang yang gugup atau takut.Mungkin ada penyebab lain, termasuk kebiasaan tertentu atau kondisi medis yang mendasarinya.Orang yang melihat palpitasi kapan saja harus dievaluasi oleh dokter untuk melihat apakah mereka berbahaya.

Jika kecemasan bukan penyebab palpitasi di malam hari, pelakunya yang potensial adalah kebiasaan.Obat kafein dan stimulan dapat menyebabkan detak jantung yang tidak teratur dan jika orang mengkonsumsi hal -hal ini terlalu cepat sebelum tidur, hati mereka mungkin berdetak tidak teratur.Orang -orang juga dapat mengembangkan palpitasi setelah makan, dan jika mereka makan sesaat sebelum tidur atau bangun di malam hari untuk makan, detak jantung dapat berubah.Selain itu, olahraga yang berat dapat mengubah ritme jantung dan banyak orang berolahraga di akhir hari, menyebabkan mereka mengalami jantung berdebar di malam hari.

Kehamilan dikaitkan dengan perubahan ritme jantung, seperti juga beberapa kondisi yang mendasarinya.Kelainan tiroid, masalah struktural dengan jantung, dan penyakit tertentu lainnya dapat menyebabkan jantung berdebar.Pasien cenderung melihat variasi dalam ritme jantung lebih banyak di malam hari karena ketenangan, dan sebagai hasilnya, mereka mungkin berpikir mereka hanya berdebar -debar atau terutama selama jam malam.

Ketika mencari perawatan untuk palpitasi di malam hari, itu membantu untuk melakukannyamemberikan informasi sebanyak mungkin.Pasien harus menggambarkan gejala terkait seperti sesak napas, merasa pusing, atau menjadi bingung.Jika memungkinkan, durasi palpitasi harus dicatat.Dokter juga dapat merasa terbantu untuk mengetahui tentang apa yang dilakukan orang di siang hari, untuk mengumpulkan informasi yang dapat membantu mereka mencari tahu mengapa detak jantung pasien tidak teratur.Seseorang yang menyebutkan minum teh hitam sebelum tidur, misalnya, dapat dengan mudah menyesuaikan kebiasaan minum teh dan mengalami peningkatan palpitasi di malam hari.

Evaluasi untuk palpitasi dapat mencakup memesan elektrokardiogram untuk memeriksa ritme jantung yang abnormal, serta melakukan studidi mana seorang pasien memakai monitor untuk periode waktu yang ditentukan untuk mencatat aktivitas jantung pasien.Ini dapat berguna untuk hal -hal seperti jantung berdebar, yang sering tidak terjadi pada perintah dan dengan demikian sulit dipelajari di lingkungan yang terkontrol seperti laboratorium jantung.Dokter dapat merekomendasikan obat, penyesuaian diet dan gaya hidup, dan langkah -langkah lain untuk mengobati ritme jantung yang abnormal.