Apa itu mantra penahan napas?

Mantra memegang napas adalah sebuah episode di mana anak yang sehat berhenti bernafas dan kehilangan kesadaran.Ini biasanya terjadi sebagai respons terhadap situasi yang menyakitkan, menjengkelkan, atau mengejutkan.Bagi orang tua, mantra memegang napas bisa menakutkan, tetapi mereka biasanya tidak berbahaya, dan perawatan umumnya berfokus pada upaya mencegah mereka terjadi.Dianjurkan agar dokter memeriksa anak untuk mengkonfirmasi bahwa masalah ini bukan masalah medis yang mendasarinya seperti asma atau alergi.Dalam kebanyakan kasus, anak -anak harus berhenti mengalami mantra seperti itu sekitar usia delapan tahun.

Dalam apa yang disebut napas "pucat" memegang mantra, masalahnya berasal dari neurologis dan terjadi karena stimulasi saraf vagus, saraf kunci yang bertanggung jawab untuk mengatur denyut jantung dan fungsi tubuh tertentu lainnya.Ini biasanya terjadi karena seorang anak mengalami rasa sakit yang tiba -tiba dan tajam, seperti jatuh atau anggota tubuh yang patah.Anak itu akan menjadi pucat, berhenti bernapas, pingsan, dan kemudian pulih.Ini hanya dapat terjadi sekali sebagai respons terhadap situasi yang ekstrem, dan tidak pernah lagi.

Nafas sianotik menahan mantra terjadi karena reaksi bawah sadar terhadap trauma atau kesal.Anak itu mungkin berteriak atau menangis dan kemudian berhenti bernapas, berubah menjadi biru dan kaku.Beberapa anak mengalami apa yang tampak seperti kejang sebelum pulih.Setelah anak mulai bernapas lagi, kulit harus kembali ke warna yang lebih alami.Orang -orang di sekitar anak mungkin khawatir, tetapi anak -anak biasanya tidak mengalami efek buruk dari mantra memegang napas.

Seorang dokter dapat mengevaluasi pasien untuk mencari masalah medis dan dapat meminta studi electroencephalogram jika anak mengalami kejang.Setelah dokter menentukan bahwa mantra penahan napas bukanlah pertanda masalah yang lebih serius, dia dapat merekomendasikan beberapa langkah untuk diambil orang tua.Hubungan antara napas memegang mantra dan trauma dapat membuat dokter menyarankan agar orang tua menghindari mengekspos anak ke acara dan cerita televisi yang menakutkan, dan telah memanaskan dan percakapan yang intens di ruangan lain.Menghindari pemicu traumatis yang jelas yang diketahui menyebabkan mantra memegang napas di masa lalu juga dapat membantu, karena dapat mengirim anak ke psikoterapi untuk bantuan mengelola trauma.

Satu risiko dengan manajemen napas memegang mantra adalah penguatan yang tidak disengaja dari perilaku tersebut, di manaAnak -anak dapat belajar menghindari hukuman dan konsekuensi atas tindakan mereka dengan menahan napas sampai mereka pingsan.Orang tua secara alami beralih dari marah ke yang khawatir ketika anak -anak mengalami mantra memegang napas, dan penting untuk memastikan anak masih menerima hukuman jika dia melakukan sesuatu yang salah, bahkan jika sifat hukuman perlu disesuaikan untuk membuatnya kurangtraumatis.