Apa itu Lupus Flare?

Lupus adalah penyakit auto-imun yang kronis dan kronis yang ditandai sebagian oleh flare mdash; periode waktu ketika gejala lupus tumbuh lebih buruk atau meningkat.Sementara jumlah dan frekuensi suar bervariasi dari orang ke orang, seorang individu dapat mengalami antara tiga dan enam lupus suar setahun, rata -rata.Flare dapat ditandai oleh gejala seperti kelelahan, pusing atau peningkatan rasa sakit, dan mereka dapat dipicu oleh stres, perubahan obat atau bahkan paparan sinar matahari.Meskipun suar adalah bagian normal dari memiliki lupus, mungkin bagi seseorang untuk mencegahnya dengan memperhatikan hal -hal yang memicu mereka.

Gejala lupus selalu ada;Mereka datang dan pergi, dan dalam beberapa kasus, seseorang dapat pergi bertahun -tahun tanpa mengalami gejala apa pun.Periode waktu di mana gejala hilang disebut remisi atau ketenangan.Ketika gejala hendak menyala, atau menjadi aktif, sering ada tanda -tanda peringatan.Seorang individu dapat belajar mengenali sinyal bahwa lupus flare datang dengan mencari indikator pra-flare.

sebelum lupus flare, seseorang mungkin merasa lebih lelah dari biasanya, demam, atau pusing.Dia juga mungkin mengalami peningkatan rasa sakit, sakit perut atau ruam, atau mengembangkan gejala yang belum pernah dia miliki sebelumnya.Tanda -tanda peringatan dari suar yang mendekat ini berbeda dari gejala lupus, yang meliputi sendi yang bengkak atau menyakitkan, nyeri otot, kerontokan rambut, kelelahan dan sensitivitas matahari.Seseorang dengan lupus juga dapat mengembangkan ruam kupu -kupu di hidung dan pipinya, dan mungkin kesulitan mengingat atau berkonsentrasi.Intensitas gejala -gejala ini dapat bervariasi;Flare lupus mungkin ringan, sedang atau parah.

Lupus flare dapat dipicu oleh stres fisik atau emosional, infeksi, obat baru, atau dengan paparan sinar ultraviolet.Juga umum bagi wanita dengan lupus untuk mengalami suar selama atau segera setelah kehamilan.Meskipun suar dianggap normal pada orang dengan lupus, mereka masih bisa berbahaya karena suar yang parah dapat menyebabkan gagal ginjal atau koleksi cairan di sekitar jantung.Sementara seseorang harus berharap untuk mengalami lupus suar pada kesempatan, kabar baiknya adalah bahwa suar dapat dicegah.

Untuk menghindari lupus flare, seseorang dapat belajar mengenali set unik tanda peringatan pra-flare.Selain itu, ia dapat melakukan upaya untuk mendapatkan tidur yang cukup, membatasi stres dalam hidupnya, dan mempertahankan diet yang sehat.Berolahraga dan secara teratur menemui dokter juga bisa menjadi faktor penting dalam mencegah lupus suar;Seorang individu harus mempertimbangkan untuk menemui dokternya terutama ketika memulai obat baru, termasuk obat bebas.Menghindari paparan sinar matahari, lampu halogen, dan lampu neon juga dapat membantu menghindari suar.