Apa itu sakit kepala anggur merah?

Sakit kepala anggur merah (RWD) adalah sakit kepala yang menyakitkan dengan mengonsumsi anggur merah.Jenis sakit kepala ini dapat terjadi setelah minum sesedikit satu gelas dan kadang -kadang disertai mual.Beberapa orang percaya bahwa zat -zat tertentu yang ditemukan dalam anggur merah, khususnya sulfit, tanin, histamin, dan tiramin, yang harus disalahkan atas sakit kepala anggur merah.Sementara penyebab pasti dari sakit kepala ini masih belum diketahui pada 2011, ada cara untuk mengurangi efek sakit kepala anggur merah.Orang yang menderita sakit kepala ini dapat bereksperimen dengan anggur merah yang berbeda, mengambil antihistamin, atau menghindari jenis alkohol ini untuk mencegah ketidaknyamanan di masa depan.

Agar sakit kepala dianggap sebagai sakit kepala anggur merah, itu harus terjadi dalam beberapa menit setelah mengonsumsi anggur merah.Sakit kepala anggur merah tidak sama dengan mabuk.Hangover biasanya terjadi setidaknya enam jam setelah mengonsumsi alkohol dalam jumlah berlebihan.Sakit kepala anggur merah juga berbeda dari alergi alkohol dan reaksi negatif lainnya, seperti flush Asia yang dialami oleh banyak orang keturunan Asia.Orang yang menderita sakit kepala anggur merah biasanya dapat minum alkohol jenis lain tanpa mengalami efek negatif.

Pakar medis tidak sepenuhnya yakin mengapa beberapa orang menderita sakit kepala anggur merah.Sementara sakit kepala ini harus disebabkan oleh sesuatu dalam anggur merah, para peneliti belum menunjukkan zat mana yang harus disalahkan.Senyawa yang paling umum dituduh menyebabkan sakit kepala adalah sulfit, tanin, histamin dan tyramine.Namun, para peneliti tidak yakin apakah satu atau beberapa senyawa ini mampu menyebabkan sakit kepala dalam sebagian besar populasi.

Sementara penyebab sakit kepala ini saat ini tidak diketahui, ada cara untuk mencegah sakit kepala anggur merah terjadi.Untuk mencegah sakit kepala, seorang individu dapat bereksperimen dengan anggur merah yang berbeda untuk menentukan anggur mana yang sensitif terhadapnya.Beberapa anggur mungkin membuat sakit kepala, sementara yang lain akan meninggalkan individu yang tidak terpengaruh.Untuk menguji anggur, ambil beberapa tegukan dalam periode 15 hingga 20 menit.Jika anggur tidak menyebabkan sakit kepala dalam kerangka waktu ini, individu mungkin dapat terus minum gelas tanpa konsekuensi.

Peminum anggur juga dapat mencegah reaksi negatif dengan mengambil antihistamin atau menghindari anggur merah sepenuhnya.Jika kandungan histamin anggur yang harus disalahkan, mengambil antihistamin sebelum mengonsumsi anggur merah harus mencegah ketidaknyamanan di masa depan.Untuk menghindari efek samping yang berbahaya, pengguna harus menentukan apakah antihistamin tertentu aman untuk digabungkan dengan alkohol.Jika metode ini tidak berhasil, benar -benar menghindari anggur merah mungkin menjadi cara terbaik untuk menghindari sakit kepala anggur merah.