Apa itu keseleo bahu?

SATU -SINAI BAHUD adalah peregangan, memutar, atau merobek sebagian ligamen sendi bahu.Ligamen adalah pita tangguh dari jaringan berserat ikat yang bergabung dengan tulang bersama untuk membentuk sendi.Air mata dalam ligamen sendi mana pun di bahu dapat menyebabkan keseleo bahu.

Bertentangan dengan apa yang dipikirkan kebanyakan orang, sendi bahu tidak terbentuk dari tulang lengan atas, atau humerus, dan pisau bahu, atauScapula, sendirian.Bahu sebenarnya merupakan tiga sendi yang berbeda: antara tulang lengan atas dan pisau bahu;bagian atas pisau bahu, disebut akromion, dan tulang kerah, atau klavikula;dan antara tulang kerah dan tulang payudara, disebut sternum.Sendi humerus dan bilah kerah adalah sendi glenohumeral, yang biasanya kita kenal sebagai sendi bahu.Sendi yang terdiri dari bagian atas pisau bahu dan tulang kerah, yang disebut sendi acromioclavicular, dan antara tulang kerah dan tulang payudara, yang disebut sendi sternoklavikular, juga membentuk bagian sendi bahu.

membentuk bagian., sebagian besar kasus keseleo bahu terjadi karena air mata pada ligamen antara pisau bahu dan tulang kerah, yang disebut sendi acromioclavicular.Air mata pada ligamen yang sangat terikat dari sendi acromioclavicular sering terjadi akibat pukulan langsung yang kuat ke bahu atau trauma atau cedera bahu karena jatuh.Jenis keseleo bahu semacam ini umumnya terjadi pada atlet dan olahragawan. keseleo sendi sternoklavikular kurang umum, karena sambungan ini dipegang bahkan lebih ketat daripada sendi acromioclavicular.Cedera pada ligamen sendi ini umumnya terjadi karena dampak langsung pada dada.Ini dapat terjadi dalam kecelakaan kendaraan, ketika pengemudi memukul roda kemudi dengan keras.Jenis keseleo ini juga terlihat pada pemain sepak bola yang dipukul langsung di bahu. Tergantung pada tingkat keparahan cedera, keseleo bahu diklasifikasikan ke dalam salah satu hingga tujuh nilai oleh dokter.Sebagian besar keseleo diberi peringkat I - III, sedangkan nilai keseleo yang lebih tinggi menunjukkan pembengkakan yang intens dan dislokasi tulang kerah yang parah.Gejala umum keseleo bahu termasuk kelembutan dan rasa sakit di sekitar ujung tulang kerah atau area garis tengah dada.Kontur bahu bisa menjadi sangat terdistorsi karena pembengkakan, dan pergerakan bahu menjadi semakin menyakitkan. Perawatan untuk keseleo bahu biasanya relatif sederhana.Penerapan paket dingin atau es selama 15 hingga 20 menit umumnya disarankan untuk menurunkan pembengkakan dan rasa sakit.Perawatan lebih lanjut untuk keseleo bahu termasuk obat anti-inflamasi, pemakaian brace atau sling, dan latihan penguatan bahu setelah pemulihan.