Apa itu tes stres olahraga?

Tes stres olahraga adalah alat diagnostik yang digunakan untuk mengamati aktivitas jantung seseorang selama aktivitas fisik.Orang yang memiliki riwayat penyakit jantung atau berisiko penyakit jantung dapat mengambil manfaat dari tes, karena dapat mendeteksi masalah medis yang serius.Atlet dapat menggunakan tes stres olahraga untuk menentukan tingkat kebugaran aerobik mereka saat ini.Tes ini memantau aktivitas jantung dan tekanan darah sementara seseorang berjalan di atas treadmill pada tingkat yang semakin cepat.

Juga dikenal sebagai tes stres jantung atau tes treadmill, tes stres olahraga membantu dokter menentukan berapa banyak aktivitas fisik yang dapat ditangani oleh jantung seseorang.Semakin aktif tubuh, semakin banyak oksigen yang dibutuhkan.Pada gilirannya, jantung mulai memompa lebih banyak darah sehingga tubuh dapat menghasilkan oksigen yang dibutuhkan ini.Tes latihan akan mengungkapkan apakah darah melambat di arteri jantung karena masalah medis.

Seorang dokter mungkin memesan tes stres olahraga untuk orang yang berisiko tinggi untuk masalah jantung atau yang memiliki masalah jantung yang sudah ada sebelumnya.Jika seseorang mengalami sesak napas atau nyeri dada, tes olahraga dapat digunakan untuk mendiagnosis penyebab gejala.Tes ini juga dapat digunakan untuk memeriksa keberhasilan prosedur yang berhubungan dengan jantung.Selain itu, tes dapat digunakan untuk memprediksi kemungkinan serangan jantung di masa depan.

Meskipun tes stres olahraga sering digunakan untuk mendiagnosis masalah jantung, itu juga dapat digunakan untuk menguji stamina atlet.Ketika tes stres dilakukan pada atlet, protokol Bruce sering digunakan.Dikembangkan oleh Dr. Robert A. Bruce, ini adalah tes diagnostik yang mengukur berapa banyak oksigen yang dapat dikonsumsi oleh seorang atlet dan memanfaatkan saat bergerak di atas treadmill pada kecepatan yang meningkat.Pelatih terkadang akan memesan tes protokol Bruce pada atlet untuk memantau tingkat kebugaran atlet.

Persiapan untuk tes stres olahraga sangat penting untuk hasil yang paling akurat.Seseorang tidak boleh merokok, minum atau makan apa pun selama setidaknya tiga jam sebelum tes.Namun, pengobatan rutin harus diminum seperti biasa hari itu kecuali dokter yang cenderung mengatakan sebaliknya.

Apakah tes stres olahraga digunakan untuk tujuan medis atau atletik, itu selalu melibatkan treadmill.Seseorang memakai elektroda di dadanya dan manset tekanan darah di satu lengan sambil berjalan di atas treadmill.Profesional medis kemudian dapat memantau aktivitas jantung dan tekanan darah orang.Treadmill akan mulai perlahan dan kemudian meningkat dalam kecepatan sampai orang tersebut mencapai detak jantung target atau mengalami efek samping seperti nyeri dada.

Hasil tes stres latihan yang abnormal mungkin menunjukkan beberapa hal yang berbeda.Ini bisa menunjukkan kelainan fungsi jantung, seperti aritmia, selama latihan.Masalah medis seserius penyakit arteri koroner juga dapat dideteksi dengan tes stres olahraga.Dalam beberapa kasus, hasil yang tidak normal berarti bahwa orang tersebut dalam bentuk aerobik yang buruk dan perlu berolahraga lebih banyak.