Apa itu sakit kepala es krim?

Kadang-kadang disebut sebagai sindrom otak beku atau pembekuan otak, sakit kepala es krim adalah fenomena jangka pendek yang terjadi ketika seseorang dengan cepat menelan zat yang sangat dingin seperti minuman dingin atau bantuan besar es krim.Meskipun singkat, sensasi yang dibuat oleh sakit kepala es krim umumnya tidak dianggap menyenangkan.Namun, tidak jarang bagi manusia untuk dengan cepat melupakan pertarungan pendek dengan rasa sakit dan mulai mengkonsumsi zat dingin dengan cepat segera setelah sakit kepala mereda.

Suhu dingin makanan atau minuman menyebabkan penyempitan pembuluh darah darahTerletak di langit -langit mulut atas.Untuk mengimbangi, otak mengirim pesan ke pembuluh darah yang menyempit untuk rileks.Relaksasi pembuluh darah yang cepat ini menyebabkan kandungan cairan pembuluh menjadi cadangan di jaringan di sekitarnya.Akibatnya, kandungan cairan yang lebih tinggi menciptakan rasa sakit yang singkat tetapi terlihat pada tengkorak.Rasa sakit tetap ada di mana saja dari beberapa detik hingga satu menit.Bergantung pada individu, rasa sakitnya mungkin cukup parah untuk membutuhkan pembaring sampai sakit kepala lewat atau menjadi sedikit lebih dari gangguan yang memperlambat konsumsi lebih lanjut untuk satu atau dua saat.

Sementara sakit kepala es krim biasanya terhubung dengan konsumsi es krim yang cepat, makanan dingin dan minuman lainnya juga dapat menciptakan fenomena.Pembekuan otak dapat terjadi karena minum minuman dingin seperti soda atau minuman lumpur sebagian beku.Ada beberapa bukti bahwa yogurt yang didinginkan hingga suhu yang mirip dengan es krim juga dapat menghasilkan sakit kepala es krim.Bahkan mengisap es batu selama beberapa menit dapat menghasilkan efek yang sama pada beberapa orang.

Cara termudah untuk menghindari sakit kepala es krim adalah dengan mengonsumsi makanan atau minuman dengan kecepatan santai sambil mengambil gigitan yang lebih kecil atau menyeruput zat tersebut.Dalam kebanyakan kasus, sakit kepala es krim muncul karena mengisi mulut ke kapasitas dengan zat dingin dengan sangat cepat.Dengan mengonsumsi porsi yang lebih kecil dan memberikan lebih banyak waktu antara sendok atau teguk, pembuluh darah lebih kecil kemungkinannya untuk menyempitkan dengan cepat dan menyebabkan otak mengeluarkan instruksi untuk dengan cepat rileks.Ini akan menghasilkan lebih sedikit insiden pengumpulan cairan di jaringan di sekitarnya dan menyebabkan sakit kepala jangka pendek ini.