Apa itu asam ellagic?

Asam ellagic adalah fitokimia, yang berarti diproduksi secara alami oleh tanaman.Tumbuhan menggunakan fitokimia ini untuk menangkal infeksi dan untuk mencegah hama.Dipercayai bahwa sifat anti-virus dan anti-bakteri dalam asam ellagic mungkin memiliki manfaat kesehatan yang substansial bagi manusia.Bukti mengenai efek asam ellagic pada kesehatan manusia tidak konklusif, tetapi banyak orang optimis.

Sifat anti-kanker positif telah diamati ketika menggunakan fitokimia ini untuk mengobati sel kanker payudara, kulit, dan prostat.Beberapa penelitian menemukan bahwa asam ellagic memiliki kemampuan untuk mengikat dengan molekul kanker dan membuatnya tidak aktif.Penting untuk dicatat bahwa banyak penelitian yang dilakukan dilakukan pada subjek non-manusia seperti tikus.Sebagian besar studi yang dilakukan pada manusia relatif kecil.

Ada keyakinan kuat bahwa fitokimia ini adalah antioksidan.Ini akan bermanfaat bagi manusia karena antioksidan membantu mencegah kerusakan sel.Ia juga dikatakan mengurangi penyakit jantung, cacat lahir, dan meningkatkan penyembuhan luka.Orang yang lebih suka metode penyembuhan alternatif sering menggunakan asam ellagic untuk tujuan ini.Hal ini dilakukan terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada studi manusia konklusif yang mendukung klaim ini.

Makanan yang mengandung asam ellagic termasuk stroberi, cranberry, dan delima.Raspberry diyakini memiliki satu konsentrasi tertinggi.Beberapa kacang, seperti kenari dan pecan, juga mengandung fitokimia.Mereka yang mempertimbangkan makan makanan dalam jumlah yang berlebihan dengan harapan melawan kanker harus diingatkan tentang pentingnya bahwa diet seimbang bermain dalam kesehatan mereka.

Suplemen dalam kapsul, bubuk, dan bentuk cair umumnya tersedia di toko makanan kesehatan dan di dalamnyaInternet.Di Amerika Serikat, ini tidak diatur oleh Food and Drug Administration (FDA), meskipun mereka umumnya tidak dianggap berbahaya.Namun, FDA telah memperingatkan publik dan pemasok agar tidak membeli atau menjual asam ellagic sebagai penyembuhan kanker.Ada juga kemungkinan bahwa sejumlah besar fitokimia ini dapat mempengaruhi enzim di hati.Ini bisa menjadi perhatian bagi mereka yang minum obat yang diresepkan.

Studi asam ellagic berasal dari tahun 1960 -an, ketika ada teori -teori yang dapat mempengaruhi pembekuan darah.Beberapa hasil positif ditemukan dalam hal ini.Penelitian yang diterbitkan yang menghubungkan fitokimia dengan kanker mulai muncul pada tahun 1970 -an.Peluang komersial yang diberikan oleh Internet umumnya dikreditkan untuk promosi luas phytochemical ini sebagai opsi penyembuhan alternatif.