Apa itu hammer toe?

Salah satu argumen terkuat untuk sepatu yang dipasang dengan benar adalah kondisi yang dikenal sebagai hammer toe.Hammer toe terjadi ketika tekanan atau trauma ke jari jari jari menyebabkan seluruh digit menekuk ke bawah.Otot -otot yang mengelilingi kontrak sendi jari kaki, yang mengarah pada rasa sakit yang kuat dan daerah yang ditinggikan rentan terhadap pembentukan berperasaan dan jagung.Beberapa kasus kaki palu diklasifikasikan sebagai fleksibel, karena kaki dapat diregangkan kembali ke bentuk normal.Kasus -kasus lain diklasifikasikan sebagai kaku, yang berarti otot -otot telah menjadi begitu atrofi sehingga gerakan normal tidak mungkin.

Meskipun jari kaki apa pun rentan terhadap efek deformasi kaki palu, itu terutama terlihat pada jari kaki kedua.Bagi banyak orang, jari kaki kedua ini sebenarnya lebih panjang dari jari kaki yang digunakan untuk perlengkapan sepatu informal.Jika kompartemen sepatu kaki tidak memungkinkan setidaknya 1/2 inci ruang di depan kaki terpanjang, tekanan dapat menyebabkan kaki palu.Sepatu yang menyempit ke arah depan juga dapat menciptakan trauma pada jari kaki kedua, dan sepatu hak tinggi hanya mengintensifkan masalah hammer toe.

Ada juga bukti beberapa kecenderungan genetik terhadap pembentukan palu kaki.Kasus palu lain mungkin disebabkan oleh trauma fisik, seperti tendangan yang salah tempat atau kecelakaan yang mematikan.Kerusakan saraf pada area kaki juga dapat menyebabkan kontraksi tak disengaja dari jari kaki individu.Hammer toe dapat secara serius mempengaruhi gaya berjalan yang berjalan, tetapi banyak orang belajar untuk mengkompensasi.

Ada berbagai perawatan untuk hammer toe, mulai dari manipulasi kaki itu sendiri hingga koreksi bedah.Seorang ahli penyakit kaki dapat merekomendasikan perubahan alas kaki untuk memberi jari lebih banyak ruang untuk melenturkan.Perawatan over-the-counter hammer toe sering mencakup bantalan gel perekat dan sisipan sepatu untuk mengurangi gesekan antara jari kaki yang terkena dan bagian atas sepatu.Pembedahan dapat dipertimbangkan jika jari kaki menjadi tidak fleksibel dan mengalami atrofi pada titik nyeri yang konstan.