Apa itu psikiatri integratif?

Psikiatri integratif adalah bentuk psikiatri holistik yang berupaya menggabungkan perawatan alternatif, pedoman nutrisi, olahraga, dan teknik relaksasi dengan perawatan psikiatris tradisional untuk menyembuhkan penyakit mental.Beberapa pasien tidak merespons dengan baik terhadap perawatan psikiatris tradisional yang melibatkan obat -obatan dan terapi bicara.Psikiatri integratif umumnya berupaya meredakan gejala penyakit mental pada semua pasien dan untuk membantu menjaga pasien bebas gejala dan tidak mandiri pada perawatan psikiatris reguler.Sementara praktisi psikiatri integratif dapat menekankan perubahan dalam diet dan gaya hidup untuk membantu mengobati gejala penyakit mental, mereka mungkin sering meresepkan obat psikiatris atau merekomendasikan bentuk psikoterapi.Disiplin umumnya berupaya mengobati penyakit mental dengan mengatasi setiap aspek gaya hidup pasien dan kebiasaan fisik, dan bukan hanya gangguan mental itu sendiri.

Tujuan psikiatri integratif biasanya untuk memberikan perawatan dan dukungan bagi pasien pada mental, fisik, fisik, tingkat emosional, spiritual, dan energik.Psikiater integratif sering percaya bahwa penyakit mental dapat menjadi akibat dari gangguan pada salah satu atau semua bidang ini.Pasien dan pengasuh, terlepas dari bentuk perawatan yang digunakan.Ketika seorang pasien memiliki tingkat kepercayaan yang tinggi dalam bentuk pengobatan yang ditawarkan, ini dapat meningkatkan peluang perawatan untuk keberhasilan.Selain itu, banyak gangguan mental mungkin terkait dengan pilihan makanan dan gaya hidup.Suplemen vitamin atau herbal, rejimen olahraga, dan perubahan diet mungkin memiliki efek mendalam pada gejala gangguan mental.

Seringkali, orang yang menjalani perawatan psikiatri integratif adalah mereka yang perawatan psikiatrik tradisional, menggunakan obat -obatan dan berbagai bentuk psikoterapi, belum bekerja dengan baik.Selain perubahan nutrisi dan perubahan dalam aktivitas fisik, pasien mungkin diminta untuk membuat perubahan dalam pola tidur dan kebiasaan bersosialisasi.Hubungan pasien dengan emosinya juga dapat dieksplorasi, pasien dapat didorong untuk mengubah hubungan ini.

Teknik relaksasi sering menjadi bagian dari perawatan psikiatri integratif.Teknik -teknik ini dapat membantu menghilangkan stres, meningkatkan kekebalan, dan menurunkan tekanan darah.Mereka juga dapat membantu meringankan gejala kecemasan dan depresi pada pasien yang menderita penyakit mental.

Psikiater integratif juga dapat melakukan bodywork untuk membantu pasien pulih sepenuhnya.Reiki, akupunktur, pijat, dan yoga dapat dimasukkan ke dalam rencana perawatan.Teknik meditasi yang dipandu dapat digunakan, dan pasien umumnya akan belajar latihan pernapasan.