Apa hubungan antara asam folat dan konsepsi?

Asam folat, sejenis vitamin B, dianggap penting untuk kehamilan yang sehat, tetapi mungkin ada hubungan antara asam folat dan konsepsi juga.Pada dasarnya, asam folat telah terbukti membantu mencegah jenis cacat lahir tertentu.Dengan demikian, ini dapat membantu memastikan bahwa bayi yang berkembang bebas dari malformasi yang dapat menyebabkan keguguran atau jenis kehilangan kehamilan lainnya.Penelitian juga menunjukkan bahwa vitamin B ini dapat membantu memastikan ovulasi serta sperma yang bebas dari kelainan yang dapat mengganggu konsepsi atau meningkatkan peluang wanita untuk mengalami kehilangan kehamilan.Selain itu, pria yang menggunakan asam folat atau makan makanan yang mengandung folat, bentuk alami vitamin ini, mungkin memiliki risiko lebih sedikit menjadi ayah anak dengan cacat lahir atau kelainan kromosom.

Seringkali, orang membahas asam folat dalam hal pencegahan cacat lahir.Wanita biasanya disarankan untuk mengambilnya sebelum dan selama kehamilan untuk mencegah cacat lahir seperti Spina bifida, yang terjadi ketika tulang belakang gagal menutup sebagaimana mestinya.Namun, seseorang juga dapat mempertimbangkan asam folat dan koneksi konsepsi.Nutrisi ini tidak membantu sperma mencapai telur dan memupuknya tetapi dapat mempromosikan perkembangan embrio yang sehat yang dihasilkan dari pemupukan.Ketika embrio sehat dan bebas dari cacat, seorang wanita cenderung mengalami keguguran atau jenis kehilangan kehamilan lainnya dan lebih mungkin mengalami konsepsi yang sukses.

Meskipun sebagian besar fokus konsumsi asam folat adalah pada pencegahan cacat lahir, ada juga bukti penelitian yang menunjukkan bahwa vitamin B dapat meningkatkan kesuburan.Misalnya, satu asam folat dan koneksi konsepsi melibatkan kemampuan vitamin untuk mempromosikan proses yang sehat dalam tubuh yang memastikan ovulasi secara teratur.Sebaliknya, ketika seorang wanita menderita kekurangan asam folat, masalah dengan produksi sel darah merah dan ketidakseimbangan hormon dapat mengganggu ovulasi.Demikian juga, beberapa ketidakseimbangan hormon dapat meningkatkan kemungkinan wanita mengalami keguguran.

Asam folat dan koneksi konsepsi juga dapat mempengaruhi pria.Beberapa penelitian telah menghasilkan bukti bahwa suplementasi asam folat mengurangi kelainan sperma.Dengan kelainan yang lebih sedikit, risiko pasangan infertilitas dan keguguran mungkin lebih rendah.Demikian juga, peluang bahwa bayi akan dilahirkan dengan cacat lahir atau kelainan kromosom mungkin lebih rendah ketika seorang pria melengkapi asam folat.