Bagaimana saya bisa menghilangkan sakit sakit kepala?

Anda biasanya dapat menghilangkan sakit sakit kepala sinus dengan menggunakan dekongestan, penghilang rasa sakit, dan antihistamin.Dokter Anda mungkin juga menyarankan Anda untuk mengairi saluran hidung Anda dan menggunakan humidifier di malam hari untuk menjaga selaput lendir Anda tetap lembab.Jika Anda memiliki infeksi sinus yang disebabkan oleh bakteri, Anda dapat terus mengalami masalah dengan sakit kepala sampai infeksi dibersihkan dengan antibiotik.Mungkin ide yang baik bagi Anda untuk menemui dokter sebelum mencoba mengobati sakit kepala sinus sendiri, karena sakit kepala Anda bisa terkait dengan sesuatu selain sinus Anda.Decongestants dan antihistamin keduanya tersedia di atas meja dengan banyak nama merek yang berbeda dan mungkin sangat bermanfaat untuk mengobati sakit sakit kepala sinus Anda.Antihistamin dapat membantu mengeringkan sebagian kelebihan lendir di saluran hidung Anda, yang mungkin menghilangkan tekanan dari sinus Anda.Dekongestan mampu menyempitkan pembuluh darah di sinus, sehingga mengurangi rasa sakit sakit kepala.Selain obat -obatan ini, Anda juga dapat mencoba mengambil penghilang rasa sakit yang mengandung asetaminofen atau ibuprofen untuk mengurangi rasa sakit yang terkait dengan sinus Anda.Jika antihistamin, dekongestan, atau obat penghilang rasa sakit tidak efektif terhadap sakit kepala Anda, Anda harus berhenti meminumnya dan menemui dokter karena Anda mungkin memiliki masalah kesehatan lainnya, dan penggunaan obat yang berkepanjangan yang sebenarnya tidak Anda butuhkan bisa berbahaya.

Terkadang rasa sakitTerkait dengan sinus menjadi lebih buruk jika saluran hidung terlalu kering.Ini bisa terjadi ketika seseorang mengalami infeksi sinus karena ia mungkin terus -menerus perlu meniup hidungnya sepanjang hari.Karena alasan ini, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk menggunakan humidifier atau vaporizer di malam hari saat Anda tidur.Humidifier dan vaporizer dapat menjaga udara di kamar tidur Anda lembab di malam hari dengan meniup uap panas, dan akibatnya saluran hidung Anda mungkin tidak terlalu kering dan Anda mungkin juga tidur lebih nyenyak.Irigasi hidung, yang melibatkan pembilasan saluran hidung Anda dengan air asin, mungkin juga menjaga saluran hidung Anda agar tidak terlalu kering dan mungkin juga mengeluarkan beberapa kuman.

Jangan ragu untuk menemui dokter Anda jika sakit kepala sinus Anda terus menjadi masalah selama lebih dari beberapa minggu.Anda dapat mengalami infeksi bakteri pada sinus Anda yang membutuhkan antibiotik untuk perawatan.Jika Anda memiliki infeksi bakteri, kemungkinan rasa sakit Anda akan bertahan sampai infeksi hilang.Infeksi sinus biasanya membersihkan sendiri, tetapi bisa memakan waktu lama, dan Anda mungkin harus berurusan dengan gejala yang tidak nyaman lebih lama dari yang Anda inginkan.Bahkan jika Anda tidak mengalami infeksi sinus, nyeri sakit kepala sinus yang bertahan untuk jangka waktu yang lama harus dievaluasi oleh dokter.