Bagaimana cara mencegah punggung bukit di kuku?

Jika Anda ingin mencegah punggung bukit di kuku, Anda mungkin dapat melakukannya dengan melembabkan kuku Anda dengan benar setiap hari dan memastikan bahwa Anda menggunakan vitamin dan mineral dalam jumlah yang memadai.Punggungan kuku biasanya merupakan tanda penuaan atau kulit kering, dan penuaan biasanya membuat kulit kering lebih menjadi masalah.Terkadang punggung kuku hadir karena kekurangan vitamin, dan Anda mungkin memperhatikan bahwa jika Anda mulai mengambil multi-vitamin harian kuku kuku Anda akan mulai menghilang saat kuku Anda tumbuh.Jika Anda memiliki punggung kuku yang secara horizontal melintasi kuku Anda daripada secara vertikal, Anda mungkin perlu menemui dokter Anda karena ini dapat menunjukkan masalah kesehatan yang sedikit lebih serius.

Untuk mencegah punggung bukit di kuku dengan melembabkan, Anda dapat mulai dengan menutupi kuku dan tangan Anda dalam beberapa jenis salep tangan atau lotion.Krim kutikula mungkin juga bermanfaat untuk digunakan untuk mencegah punggung bukit di kuku.Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari pelembab, Anda mungkin harus mengulangi proses setidaknya tiga kali per hari.Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk tidur dengan sarung tangan di tangan Anda setelah Anda menerapkan lotion ke kuku Anda untuk memastikan bahwa lotion sepenuhnya diserap oleh kulit Anda.Setelah beberapa minggu atau mungkin lebih cepat, Anda mungkin mulai memperhatikan bahwa punggung kuku Anda berkurang saat kuku Anda tumbuh.

Jika pelembab tampaknya tidak membantu mencegah punggung bukit di kuku, Anda mungkin perlu melihat lebih dekat vitaminnyadan mineral yang Anda dapatkan setiap hari.Orang yang kekurangan vitamin sering mengalami masalah dengan punggung kuku.Jika Anda tidak melakukannya, cobalah mengambil multi-vitamin harian untuk sementara waktu untuk melihat apakah itu tidak membantu mencegah punggung tangan Anda.Ada juga kemungkinan bahwa Anda mungkin kekurangan dalam satu vitamin tertentu yang tidak termasuk dalam multi-vitamin yang Anda ambil.Jika Anda tidak melihat hasil di punggung kuku Anda setelah memastikan Anda mendapatkan semua vitamin yang Anda butuhkan, Anda mungkin harus menemui dokter Anda untuk memeriksa Anda untuk kekurangan nutrisi lainnya.dan turun biasanya menunjukkan beberapa jenis masalah kesehatan.Tidak jarang orang melihat punggung bukit seperti ini setelah menjalani operasi atau melalui beberapa jenis trauma medis utama.Punggungan horizontal juga kadang -kadang disebabkan oleh kekurangan nutrisi seperti halnya punggung vertikal.Untuk mengetahui dengan pasti apa yang menyebabkan punggung kuku horizontal Anda, Anda mungkin harus menemui dokter Anda.