Bagaimana cara memperlakukan ketombe?

Hampir semua orang telah mengalami sedikit kulit bersisik di kulit kepala mereka dari waktu ke waktu.Namun, ketika kondisinya kronis, itu dapat menyebabkan rasa malu dan frustrasi yang konstan.Ada sejumlah cara untuk mengobati ketombe;Perawatan yang tepat untuk Anda akan bergantung pada apa yang menyebabkan kondisi tersebut.Anda mungkin harus mencoba beberapa metode berbeda sebelum menemukan yang berfungsi, tetapi dengan sedikit kesabaran, Anda akan mengenakan pakaian hitam favorit Anda lagi dengan percaya diri.

Ketombe tidak lebih dari sel kulit mati di kulit kepala.Setiap orang menumpahkan sel -sel kulit mati, tetapi beberapa orang tampaknya lebih sering melepaskannya, menyebabkan serpihan putih besar dan terlihat di rambut dan pakaian.Ketombe yang paling umum adalah varietas berminyak, yang disebut dermatitis seboro.Namun, ketombe juga dapat disebabkan oleh sejumlah faktor lain, termasuk infeksi jamur, reaksi alergi terhadap produk rambut, dan semua kondisi kulit seperti psoriasis atau eksim.

Ada sejumlah cara alami untuk mengobati ketombe.Kasing yang lebih ringan mungkin hanya membutuhkan keramas yang lebih sering dengan sampo lembut untuk mengurangi penumpukan sel kulit.Obat rumah lain yang dapat membantu termasuk membilas kulit kepala Anda dengan produk -produk asam ringan seperti jus lemon atau cuka sari apel.Garam meja, digosok dengan lembut ke kulit kepala sebelum sampo Anda, juga dianggap efektif melonggarkan kulit mati dan membuatnya lebih mudah untuk dibasahi.Mendapatkan sedikit sinar matahari di kulit kepala Anda juga tampaknya membantu mengendalikan ketombe, tetapi ingat bahwa sinar matahari juga dapat merusak kulit Anda jika Anda mendapatkan terlalu banyak.

Ada sejumlah sampo obat yang dijual bebas yang diformulasikan secara khusus untuk mengobati ketombe.Obat -obatan dalam sampo biasanya memiliki sifat antijamur atau antibiotik.Namun, karena bahan aktif bervariasi dari merek ke merek, Anda mungkin perlu mencoba lebih dari satu untuk menemukan formulasi yang berfungsi untuk kasus khusus Anda.Kunci keefektifan dengan sampo obat adalah membiarkannya cukup lama agar obat dapat bekerja;Cuci cepat dan bilas tidak cukup.Beberapa merek merekomendasikan untuk meninggalkan sampo di kulit kepala selama dua hingga lima menit, tetapi untuk kasing yang lebih keras, Anda mungkin ingin mencoba menutupi kepala dengan topi mandi dan meninggalkan sampo selama beberapa jam, atau bahkan semalam.Merupakan ide yang baik untuk hati -hati membaca arahan dan bahkan mungkin berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum melakukan ini.

Jika Anda telah mencoba merawat ketombe Anda selama beberapa minggu dan sepertinya tidak ada yang berhasil, mungkin sudah waktunya untuk mengunjungi dokter atau dokter kulit Anda.Shampo resep tersedia untuk mengobati ketombe yang parah atau kronis.Anda mungkin juga memiliki kondisi kulit yang mendasarinya yang menyebabkan kulit dan kulit kepala Anda teriritasi, jadi penting untuk diperiksa jika gejala Anda tampaknya tidak menanggapi perawatan standar.