Seberapa efektif minyak peppermint untuk IBS?

Syndrome iritasi usus (IBS) adalah gangguan gastrointestinal dengan gejala yang termasuk diare, sembelit, kram lambung, dan gas.Penelitian menunjukkan bahwa hingga 20 persen orang memiliki IBS.Minyak peppermint telah lama diadakan sebagai obat rumah untuk IBS, dan beberapa studi klinis telah menyimpulkan bahwa minyak peppermint untuk IBS adalah pengobatan yang efektif untuk gangguan tersebut.Dalam beberapa kasus, minyak peppermint terbukti lebih efektif daripada obat anti-spasme yang diresepkan secara tradisional.

Sebuah studi yang dilakukan oleh American College of Gastroenterology menyimpulkan bahwa 26 persen pasien yang diberikan minyak peppermint untuk IBS menemukan ukuran bantuan dari gejala mereka.Salah satu laporan dalam peer-review

American Family Physician Journal sampai pada kesimpulan yang sama dan merekomendasikan minyak peppermint sebagai alternatif yang layak untuk obat resep dalam pengobatan IBS.Laporan tersebut menunjukkan bahwa lebih banyak penelitian diperlukan untuk secara definitif menunjukkan bahwa minyak peppermint bekerja, tetapi hasil awal menyarankan minyak itu layak dicoba.

Minyak peppermint dapat dibeli sebagai minyak cair atau dijual dalam kapsul.Ini adalah obat yang dijual bebas, tanpa resep yang diperlukan.Peserta dalam satu studi mencerna 200 miligram dua hingga tiga kali sehari dalam bentuk kapsul, sementara anggota kelompok kontrol menerima kapsul plasebo.Dalam penelitian itu, minyak peppermint terbukti menghilangkan setidaknya gejala IBS ringan.

Sindrom iritasi usus biasanya mengambil satu dari dua jalur.Ini terutama dapat menyebabkan sembelit atau dapat menghasilkan diare yang parah.Hasil penelitian menunjukkan bahwa penggunaan minyak peppermint untuk IBS paling efektif dalam kelompok yang mengalami diare parah.

Mereka yang menderita sindrom iritasi usus dengan diare sering mengeluh kembung, sakit perut, dan sering perjalanan ke kamar kecil.Rencana hidup terbentuk di sekitar ketika orang tersebut akan makan dan seberapa jauh dari toilet terdekat setiap kegiatan.Sebanyak satu dari lima orang di seluruh dunia menderita kekacauan.Sindrom ini sering terbukti sulit diobati dengan obat tradisional.

Minyak peppermint telah digunakan sebagai obat herbal untuk berbagai penyakit sepanjang sejarah.Ini berasal dari persilangan antara spearmint dan watermint dan digunakan dalam banyak resep herbal.Meskipun dapat ditemukan di toko dalam bentuk cair, kebanyakan orang menggunakan minyak peppermint untuk IBS mengambilnya dalam bentuk kapsul.

Kapsul minyak peppermint direkomendasikan di atas cairan karena cairan terkadang menyebabkan mulas.Ketika digunakan dalam dosis kecil untuk IBS, minyak peppermint dianggap aman, meskipun dapat menyebabkan mual atau reaksi alergi.Terlalu banyak minyak peppermint dapat membahayakan ginjal.Pasien dengan IBS harus berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai rezim minyak peppermint untuk gejala mereka.