Apa itu kelompok psikoedukasi?

Kelompok psikoedukasi menawarkan instruksi yang berharga kepada orang -orang dengan penyakit mental atau masalah psikososial lainnya.Kelompok -kelompok ini berbeda dari kelompok pendukung "khas", di mana orang menghabiskan banyak waktu untuk berbagi dengan dan berbicara dengan peserta lain.Sebaliknya, para profesional kesehatan mental cenderung memimpin kelompok psikoedukasi dan tugas mereka adalah memberikan pengetahuan atau keterampilan yang dapat membantu dalam pemulihan, meningkatkan koping, dan/atau meningkatkan tingkat kepatuhan pengobatan.Banyak kelompok diatur di sekitar kondisi kesehatan mental atau mengatasi stresor psikologis seperti trauma.

Secara umum, sebagian besar kelompok psikoedukasi memiliki setidaknya satu guru yang merupakan seorang profesional kesehatan mental.Orang ini memberikan informasi dasar tentang kondisi yang ditangani.Misalnya, peserta dalam kelompok depresi mungkin belajar tentang penyebab, gejala, dan pengobatannya.Ketika fokusnya adalah pada penyakit mental, guru sering secara luas membahas terapi obat.Strategi untuk mencapai kepatuhan obat umumnya disajikan dengan argumen yang kuat bahwa gagal minum obat sesuai jadwal akan menghasilkan penyakit yang lebih besar.

Selain itu, kelompok -kelompok ini membantu peserta mengidentifikasi dukungan keluarga dan profesional yang dapat membantu jika suatu kondisi memburuk.Kelompok psikoedukasi juga dapat menginstruksikan anggota tentang strategi koping dasar, sumber daya masyarakat, dan layanan darurat.Dalam beberapa kasus, sebuah kelompok menawarkan kombinasi psikoedukasi dan dukungan.Sebagai contoh, kelompok untuk orang dengan gangguan bipolar dapat menggabungkan psikoedukasi dan pengantar dasar untuk terapi perilaku kognitif untuk meningkatkan keterampilan koping.

Banyak kelompok psikoedukasi menyambut keberadaan anggota keluarga.Terkadang pasangan, orang tua, atau saudara kandung secara tidak sengaja memperburuk masalah psikologis ketika mereka tidak memahami masalah orang yang dicintai.Dalam kasus lain, kesalahpahaman generasi atau budaya mengganggu dukungan kepada orang dengan masalah penyakit atau psikososial.Selain itu, bahkan orang yang terkena dampak masalah mungkin tidak benar -benar memahami mengapa hal itu terjadi.Dengan demikian, seluruh keluarga seringkali dapat memperoleh manfaat dari partisipasi dalam kelompok psikoedukasi, dan ini secara konsisten terkait dengan pemulihan yang lebih baik dan tingkat kepatuhan pengobatan yang lebih tinggi.

Ada perbedaan yang signifikan dalam berapa lama kelompok psikoedukasi berlangsung atau apakah ada pemberitahuan formal untuk menghadiri tersebutkelompok diperlukan.Sebagian besar rumah sakit mental dan program rawat inap parsial menawarkan psikoedukasi dalam pengaturan kelompok secara teratur.Guru dapat menentukan apa yang akan mereka ajarkan berdasarkan populasi pasien pada saat itu.

rapat kelompok yang ditawarkan dalam pengaturan ini cenderung lebih umum daripada yang berfokus pada penyakit tertentu.Kelompok rawat jalan cenderung memiliki kurikulum yang sangat spesifik, dan seringkali membutuhkan pembayaran dan pendaftaran formal.Subjek yang disajikan dapat mengambil beberapa sesi mingguan untuk menutupi sepenuhnya.

Psikoedukasi dianggap sebagai tambahan yang berguna untuk terapi lain untuk penyakit perilaku atau stres psikososial yang sedang berlangsung.Paling baik dikombinasikan dengan terapi dan obat individu yang sedang berlangsung, sesuai kebutuhan.Beberapa orang mungkin merasa tidak nyaman belajar dalam pengaturan kelompok.Dalam kasus ini, mereka mungkin ingin meminta terapis individu untuk psikoedukasi secara satu-ke-satu.