Apa saja efek samping dari pil tidur?

Jika Anda pernah melihat daftar label peringatan yang tidak biasa, Anda mungkin telah menemukan pil tidur dalam daftar dengan peringatan bahwa mereka dapat membuat Anda mengantuk.Nah, itu tentu saja ide umum.Namun, peringatan itu ada untuk memberi tahu orang -orang tentang potensi efek samping dari pil tidur.Ini juga dimaksudkan untuk menjaga orang dari mencoba mengemudi, mengoperasikan mesin, atau melakukan tugas -tugas lain yang bisa terbukti berbahaya jika seseorang mengantuk minum pil tidur.

Pil tidur hanya boleh diminum ketika seseorang siap tidur dan dapat mencurahkan beberapa jam berturut -turut untuk tidur.Jumlah jam tergantung pada jenis obat tidur dan efek samping potensial dari pil biasanya dijelaskan pada paket atau dimasukkan, atau dijelaskan oleh profesional medis yang menulis resep atau apoteker yang mengisinya.Penting untuk mengikuti semua arah, termasuk instruksi dosis tepatnya kapan harus membantu menghindari efek samping yang serius.

Beberapa efek samping potensial dari pil tidur termasuk mulut kering, pusing, kehilangan memori jangka pendek, kemungkinan interaksi negatif dengan obat lain,Sembelit, dan sejenis "mabuk" yang dapat membuat orang merasa bingung pada hari berikutnya atau menyebabkan hilangnya koordinasi.Efek samping ini dapat terjadi dengan obat tidur yang dijual bebas serta obat tidur.

pil tidur juga dapat menyebabkan ketergantungan obat.Jenis obat ini hanya dimaksudkan untuk digunakan sebagai cara jangka pendek untuk mendapatkan lebih banyak istirahat dan tidak dimaksudkan untuk penggunaan jangka panjang.Mereka tidak menyembuhkan insomnia, karena paling sering merupakan hasil dari masalah yang mendasarinya, seperti stres.Pil tidur tidak akan menghilangkan stres atau tekanan yang Anda alami.Namun, banyak orang menyukai perasaan santai yang mereka dapatkan dari minum pil tidur, mirip dengan perasaan yang diperoleh dari barbiturat, kelas obat yang tidak lagi digunakan dalam obat tidur.Yang terakhir tidak lagi digunakan karena efek sampingnya, yang meliputi penyalahgunaan dan overdosis.

Efek samping potensial serius lainnya dari pil tidur termasuk overdosis.Karena tubuh kita dapat membangun toleransi terhadap obat -obatan ini, kadang -kadang dengan cepat, beberapa mungkin tergoda untuk mengambil lebih dari dosis yang disarankan untuk tidur.Ini bisa sangat berbahaya dan bahkan fatal.Overdosis dapat sangat berbahaya pada mereka yang mengalami penurunan kapasitas paru -paru karena penyakit atau penyakit, seperti sleep apnea atau pneumonia.

Jika Anda menderita insomnia, mengubah lingkungan atau rutinitas Anda sering dapat membantu.Jika Anda merasa harus minum pil tidur, silakan meneliti merek yang ingin Anda gunakan, menimbang risiko efek samping, hanya mengambil seperti yang diarahkan, dan ingat, obat tidur hanya dimaksudkan untuk penggunaan jangka pendek.