Apa manfaat akupresur untuk kaki?

Acupressure adalah teknik pijat langsung berdasarkan teori pengobatan tradisional Tiongkok.Menurut jenis bodywork ini, dua belas saluran utama aliran energi melalui tubuh.Di sepanjang jalur ini, juga disebut meridian, energi vital tubuh, atau ch'i, dibawa ke berbagai area tubuh.Akupresur untuk kaki hanyalah salah satu dari beberapa teknik yang digunakan untuk mempertahankan aliran ch'i, "kekuatan hidup" tubuh.

Setiap meridian melakukan perjalanan ke area tubuh yang tepat.Ketika penyumbatan ch'i terjadi, itu dapat membuka tubuh hingga penyakit dan penyakit.Menerapkan teknik tekanan langsung ke titik -titik berbeda di sepanjang saluran ini, yang disebut Acupoints, dapat melepaskan penghalang dan mengembalikan aliran alami energi vital.Pada gilirannya, ini dapat mengembalikan homeostasis keseluruhan tubuh, atau keseimbangan.Akupresur adalah spin-off akupunktur yang kurang invasif di mana jarum dimasukkan ke dalam akupoints.

Metode penyembuhan ini dapat digunakan pada bagian tubuh mana pun.Memanfaatkan akupresur untuk kaki, bagaimanapun, didasarkan pada teori bahwa kaki berisi seluruh peta tubuh, dan tempat di mana masing -masing dari dua belas meridian berjalan.Menggunakan konsep ini bahwa meridian bertindak agak sebagai sistem komunikasi untuk tubuh, seperti kabel telepon yang menghubungkan kota -kota bersama, akupresur untuk kaki pada dasarnya dapat melepaskan aliran ch'i dan mempengaruhi bagian tubuh mana pun.

mirip dengan prinsip -prinsip dariReflexology, di mana ada titik -titik khusus pada tubuh yang memiliki pengaruh langsung pada bagian tubuh lain, akupresur untuk kaki dapat membantu meringankan berbagai macam gejala yang terjadi di mana saja dalam tubuh.Misalnya, menerapkan teknik tekanan langsung ke bola jari kaki dapat membantu meringankan masalah dengan sinus frontal.Untuk penyakit lambung, ada titik acupoint di sepanjang lengkungan kaki.Masalah bahu dapat dikurangi melalui akupresur untuk kaki ke bantalan lemak tepat di bawah jari kelingking.

Untuk secara efektif menerapkan akupresur pada kaki, seorang individu harus memiliki pemahaman dasar tentang "peta" kaki.Penempatan teknik tekanan langsung yang tidak tepat ke area kaki tertentu dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan dan daerah sekitarnya.Ambil acupoint di sepanjang lengkungan kaki, misalnya: jika terlalu banyak tekanan digunakan, itu dapat mengiritasi struktur yang mendasarinya seperti fasia, atau jaringan jaringan berserat yang berjalan melalui lengkungan.Menerapkan akupresur untuk kaki juga dapat menyebabkan kelembutan dan memar jika tekanan terlalu sulit.Tergantung pada area tersebut, kekuatan ekstrem juga dapat menyebabkan pelampiasan aliran darah jika dilakukan secara tidak benar.