Apa obat terbaik untuk kaki bau?

Keringat yang berlebihan dapat menyebabkan kaki bau, yang bisa menjadi situasi yang berpotensi memalukan bagi banyak orang.Namun, ada beberapa penyembuhan untuk kaki bau.Mencuci kaki dan menerapkan bubuk tertentu dapat membantu.Sepatu dan kaus kaki yang tepat juga dapat membantu mencegah kaki bau.Selain itu, karena beberapa makanan dapat memperburuk bau kaki, mereka harus dihindari.

Salah satu obat yang paling umum untuk kaki bau adalah kebersihan yang baik.Kaki mencuci kaki dapat membantu menghilangkan keringat dan bakteri yang dapat menyebabkan bau kaki yang berlebihan.Saat mencuci kaki, seseorang harus memberi perhatian khusus pada ruang antara jari -jari kaki.

Untuk kasus -kasus ringan kaki bau, mencuci sekali sehari sudah cukup.Individu dengan kasus yang lebih parah dari kaki bau mungkin perlu mencuci kaki beberapa kali per hari.Seseorang harus berhati -hati berapa kali dia mencuci kakinya.Jika mereka mulai terlalu kering atau bersisik, mereka harus lebih jarang dicuci.

Beberapa bubuk dapat diterapkan sebagai obat untuk kaki bau.Bubuk ini dapat ditaburkan di kaki, atau di kaus kaki atau sepatu.Bubuk kaki yang dijual bebas dianggap paling populer.Ini sering mengandung aluminium klorida heksahidrat.Bubuk kaki yang lebih alami termasuk soda kue, tepung jagung, dan bubuk bedak.Bahan bernapas, seperti kanvas, atau kulit, dianggap yang terbaik untuk sepatu.Ini adalah kain yang sangat bernafas, dan menjaga keringat agar tidak mengatur kulit.Plastik dan karet dianggap dua bahan terburuk untuk sepatu.Ini dapat menjebak kelembaban berlebih, menghasilkan kaki bau.

Jika memungkinkan, orang -orang harus mencoba tidak memakai sepatu sama sekali.Ini akan memungkinkan kaki seseorang bernafas.Jika sepatu adalah suatu keharusan, mereka hanya boleh dipakai bila perlu.Juga, sepatu tidak boleh dipakai dua hari berturut -turut.Sebaliknya, orang yang mencari obat untuk bau kaki harus membiarkan sepatu mereka keluar setidaknya satu hari.

Kaus kaki adalah pertimbangan penting lainnya bagi orang -orang yang mencari obat untuk bau kaki.Memilih kaus kaki yang tepat, bagaimanapun, mungkin perlu sedikit bereksperimen.Beberapa orang mungkin menemukan kaus kaki yang terbuat dari serat alami, seperti wol atau kapas, adalah yang terbaik untuk menjaga bau kaki.Orang lain mungkin menemukan kaus kaki yang terbuat dari serat sintetis adalah yang terbaik.Kaus kaki mana pun yang dipilih seseorang, mereka harus dicuci setiap hari.

Beberapa makanan juga dapat membuat bau kaki lebih buruk.Bawang putih dan bawang dianggap dua yang terburuk.Karena itu, orang dengan bau kaki yang parah harus menghindari makanan ini dalam jumlah yang berlebihan.