Apa itu Pijat Ashiatsu?

Ashiatsu adalah jenis terapi pijat di mana terapis berjalan pada klien kembali, menggunakan bar dan alat peraga lainnya untuk dukungan untuk memvariasikan tekanan dan berat badan.Modalitas ini berakar di Asia, tetapi hari ini, beberapa versi pijat ashiatsu yang berbeda dipraktikkan di seluruh dunia.Belajar melakukan pijat ashiatsu memerlukan beberapa pelatihan lanjutan, karena teknik acuh tak acuh dapat menyebabkan kerusakan pada klien kembali.

Pijat Ashiatsu tradisional didasarkan pada kedokteran tradisional Tiongkok.Ini dilakukan di Cina dan Jepang oleh para praktisi yang telah dilatih untuk mengambil pendekatan seluruh tubuh terhadap kesehatan.Selain menawarkan pijatan kepada klien mereka, para praktisi ini juga dapat menilai diet, meresepkan ramuan, dan menggunakan modalitas pengobatan lain untuk mengatasi masalah kesehatan klien.

Di Ashiatsu tradisional, klien terletak di lantai dengan pakaian yang longgar dan nyaman sementaraPraktisi berjalan melintasi punggungnya, menggunakan kaki untuk menargetkan titik tekanan tertentu.Bilah untuk dukungan mungkin atau mungkin tidak digunakan, tergantung pada praktisi.Bentuk ini juga kadang -kadang disebut Barefoot Shiatsu, merujuk fakta bahwa terapis itu tanpa sepatu, dan bahwa prinsip -prinsip Shiatsu, teknik pijat yang berfokus pada titik -titik tekanan, digunakan dalam pijat.Hardee mengembangkan versi Ashiatsu yang dikenal sebagai terapi bar oriental Ashiatsu.Dia menggunakan teknik tradisional Asia, tetapi berfokus pada penggunaan pijatan sebagai alat relaksasi, sebagai lawan dari perawatan medis.Sementara terapi bar oriental ashiatsu tentu dapat mengatasi rasa sakit dan ketegangan otot, praktisi tidak memiliki pelatihan dan keterampilan seseorang yang mempraktikkan pengobatan Cina tradisional.

Versi Hardees dari gaya pijat ini dilakukan dengan klien yang berbaring di atas meja, telanjangdan dibungkus dalam selembar.Terapis pijat menggunakan satu set batang paralel di atas meja pijat untuk mendukung dirinya sendiri sementara pada dasarnya menari di belakang klien, menggabungkan pukulan panjang dan mengalir dengan kaki dengan yang lebih cepat, lebih ringan.Intensitas pijatan dapat disesuaikan dengan kebutuhan klien.

Salah satu contoh khas pijat ashiatsu untuk terapis pijat adalah bahwa itu jauh lebih sedikit stres pada tubuh daripada banyak teknik pijat lainnya.Banyak terapis pijat mengembangkan ketegangan dari membungkuk di atas klien mereka dan menggunakan lengan mereka untuk pekerjaan yang dalam.Pijat Ashiatsu menggunakan gravitasi sebagai penolong, dengan terapis pijat menggunakan seluruh tubuh sebagai alat, bukan hanya lengan.Ini dapat mengurangi cedera terkait pekerjaan untuk terapis pijat.