Apa itu Terapi Musik?

Terapi musik adalah bentuk terapi yang memanfaatkan musik.Jenis terapi ini mungkin melibatkan pembuatan musik atau mendengarkan musik, dan memiliki sejumlah aplikasi, dari membantu anak -anak yang trauma mengekspresikan diri hingga membantu rehabilitasi stroke.Banyak negara memiliki organisasi profesional untuk terapis musik, beberapa di antaranya menawarkan ujian dewan yang memberikan sertifikasi kepada para profesional yang telah menerima pelatihan yang memadai.

Manusia telah membuat musik selama ribuan tahun, dan banyak ahli teori sepanjang sejarah telah mengusulkan gagasan bahwa musik adalahbermanfaat bagi pikiran dan tubuh, selain menjadi menyenangkan.Pada abad ke -20, praktik terapi musik mulai disempurnakan ketika para peneliti melakukan penelitian untuk mempelajari bagaimana musik bertindak di otak dan tubuh.Mendengarkan dan membuat musik tampaknya mengurangi detak jantung dan tekanan darah, merangsang berbagai jenis aktivitas otak, dan memberi orang rasa ketenangan, keamanan, atau keamanan.

Orang dapat mempraktikkan terapi musik dalam berbagai cara.Sebagian besar praktisi telah belajar psikologi atau psikiatri bersama dengan musik, dan mereka telah menerima pelatihan khusus dalam praktik terapi musik dari lembaga pendidikan tinggi.Terapis musik bekerja di rumah sakit, klinik, fasilitas perumahan, praktik swasta, dan rumah, dan mereka melihat berbagai macam klien.

Terkadang, sesi ini mungkin satu lawan satu.Ini umum ketika seorang pasien perlu bekerja melalui masalah atau masalah tertentu.Sesi kelompok dapat dilihat di fasilitas perawatan perumahan untuk menyediakan banyak pasien dengan manfaat umum terapi musik.Di fasilitas psikiatris atau panti jompo, misalnya, dapat mendengarkan musik atau bermain -main dengan instrumen dapat membuat pasien kurang stres dan lebih dapat diperhatikan.

Beberapa aplikasi spesifik untuk terapi musik meliputi: manajemen nyeri, rehabilitasi stroke,Manajemen stres, terapi perilaku, pengobatan untuk penyalahgunaan zat, dan bekerja dengan orang -orang yang memiliki cacat perkembangan.Sesi ini disesuaikan dengan kebutuhan pasien, dan mereka dapat mencakup berbagai hal, dari mendengarkan musik dan berbicara tentang perasaan yang dibangkitkannya untuk memainkan instrumen atau menulis lagu sebagai metode ekspresi pribadi.Biasanya, jenis terapi ini disertai dengan jenis terapi dan perawatan medis lainnya.

Seperti terapi ekspresif lainnya seperti terapi seni dan terapi tari, fokus terapi musik tidak pada produk akhir, seperti komposisi musik, danOrang tidak perlu memiliki pengalaman sebelumnya dengan musik untuk mendapatkan manfaat dari jenis terapi ini.Proses terapeutik lebih fokus pada proses mendengarkan, menciptakan, atau memikirkan musik, dan tidak ada cara yang benar dan salah untuk melakukan sesuatu, di mata terapis.