Apa pengobatan untuk sindrom W?

Pengobatan untuk sindrom W biasanya melibatkan perubahan gaya hidup yang berkaitan dengan diet dan olahraga.Mereka yang mengikuti diet yang paling umum terkait dengan perawatan ini sebenarnya tidak dibatasi untuk makan makanan tertentu, tetapi didorong untuk mengkonsumsi bagian tertentu dari orang lain.Seorang dokter juga dapat meresepkan obat pasien yang biasa digunakan untuk mengobati diabetes, tetapi biasanya hanya dalam dosis rendah.

“Sindrom W” adalah kondisi kesehatan yang ditandai dengan penambahan berat badan atau ketidakmampuan untuk menurunkan berat badan di sekitar area pinggang karena ketahanan tubuh terhadap penyerapaninsulin.Istilah ini diciptakan oleh Dr. Harriette Mogul, seorang ahli epidemiologi dan ahli endokrin yang memperhatikan gejala berulang serupa dari beberapa pasien wanita yang umumnya sehat berusia 40 -an.Gejala khusus yang terus muncul kembali adalah peningkatan kadar insulin dan tekanan darah, meskipun kadar gula darah tetap normal.Menurut Dr. Mogul, "W" berarti "wanita, penambahan berat badan, dan kenaikan pinggang," surat yang sesuai karena gejala sindrom W, jika tidak diobati, dapat menyebabkan sindrom X, kondisi medis lain dari penyakit jantung gabungan dan diabetes.

Pasien dapat menjalani tes toleransi glukosa untuk menentukan apakah mereka menderita kondisi tersebut.Pasien dengan sindrom W disarankan untuk mengikuti rencana diet yang disebut "Diet Modifikasi Karbohidrat" yang dikaitkan dengan pendekatan "4-3-2-1" untuk porsi dan makanan yang dimakan.Jumlah "4" mewakili minimal empat porsi sayuran setiap hari, ditambah empat porsi protein rendah lemak yang dapat mencakup ikan, telur, dan daging putih dari ayam.3 mewakili tiga porsi buah indeks glikemik rendah, seperti beri dan jeruk, yang gula alaminya tidak mudah dilepaskan ke dalam darah, menjaga gula darah pasien pada tingkat yang stabil.Seorang pasien juga diizinkan memiliki maksimal tiga porsi pati, yang dikonsumsi di sore hari.

Diet yang dimodifikasi karbohidrat juga memungkinkan dua porsi lemak per hari, tetapi Dr. Mogul menekankan bahwa lemak tak jenuh tunggal yang sehat seperti yang berasal dari zaitun zaitunMinyak dan alpukat harus dikonsumsi, bukan lemak yang tidak sehat dari mentega atau lemak hewani yang dapat menyumbat arteri.Pasien juga dapat memiliki dua porsi produk susu yang juga mengandung lebih sedikit lemak, seperti yogurt, atau susu skim."1" pada diet adalah singkatan dari satu mingguan yang dapat dimiliki pasien, seperti sepotong kue atau cokelat, tetapi "memperlakukan" harus berisi, paling banyak, 400 kalori.

Selain dari diet yang dimodifikasi karbohidrat karbohidrat karbohidrat karbohidrat karbohidrat karbohidrat, pasien dengan sindrom W juga dapat diresepkan metformin, obat yang biasa diminum oleh penderita diabetes untuk membantu tubuh menyerap insulin secara lebih efektif.Pasien mungkin juga harus membahas perawatan hormon untuk gejala menopause dengan ahli ginekologi mereka, karena obat hormon oral dapat menyebabkan kenaikan berat badan.Olahraga atau aktivitas fisik rutin juga penting untuk mengobati dan mencegah sindrom W.