Apa yang harus saya harapkan dari rehabilitasi alkohol?
Rehabilitasi alkohol adalah pengobatan untuk kecanduan fisik dan psikologis terhadap alkohol.Ini dimulai dengan detoksifikasi fisik untuk menyingkirkan tubuh alkohol, kemudian menggunakan sesi konseling untuk mencapai akar masalah perilaku atau mental yang berkontribusi pada ketergantungan alkohol.Bagian terakhir dari proses rehabilitasi adalah aftercare untuk membantu individu menyesuaikan diri ke masyarakat tanpa jatuh kembali ke dalam kecanduan mereka.
Perawatan dapat dilakukan berdasarkan rawat jalan atau perumahan.Perawatan rehabilitasi alkohol rawat jalan dilakukan pada siang hari di pusat perawatan, kemudian pasien kembali ke rumah di malam hari.Biasanya untuk orang dengan masalah alkohol yang belum menjadi mengancam jiwa.Mereka yang memiliki kecanduan alkohol yang parah dan mengancam jiwa mungkin memerlukan rehabilitasi perumahan.Mereka tinggal di pusat perawatan untuk menerima perawatan konstan.
Hal pertama yang diharapkan ketika Anda memeriksa ke pusat rehabilitasi alkohol adalah proses detoksifikasi langsung.Anda tidak akan diizinkan alkohol, untuk memberi tubuh Anda kesempatan untuk menghilangkan semua racun dari jumlah alkohol yang berlebihan.Karena sistem Anda terbiasa memiliki alkohol, kemungkinan besar Anda akan mengalami gejala penarikan fisik selama tiga hari pertama, seperti keringat, kedinginan, depresi, ayunan suasana hati, atau bahkan pemadaman.Tergantung pada tingkat kecanduan alkohol Anda, mungkin perlu satu hingga dua minggu untuk sepenuhnya membersihkan sistem Anda.
Setelah proses detoksifikasi, rehabilitasi alkohol bekerja pada aspek psikologis kecanduan alkohol Anda.Anda biasanya akan bertemu dengan penasihat perawatan kecanduan untuk sesi swasta untuk membahas segala peristiwa kehidupan atau pilihan yang mungkin berkontribusi pada kecanduan Anda.Konselor Anda akan bekerja dengan Anda untuk menawarkan solusi untuk masalah mental atau perilaku.Selain sesi konseling satu-satu, Anda juga akan bertemu dengan pecandu yang pulih lainnya di bawah pengawasan seorang penasihat dalam terapi kelompok untuk berbagi pengalaman umum.Terapi kelompok dapat membantu Anda merasa dipahami dan didukung oleh orang lain di posisi Anda yang sama.
Setelah Anda menjadi sadar dan mendapatkan pemahaman tentang masalah kecanduan Anda, Anda umumnya selesai dengan bagian utama dari rehabilitasi alkohol.Setelah Anda meninggalkan perawatan dan kembali ke kehidupan normal Anda, Anda mungkin juga disarankan untuk menghadiri program aftercare untuk memastikan Anda mempelajari strategi koping yang tepat sehingga Anda tidak mundur ke kecanduan alkohol.Program aftercare mirip dengan sesi terapi kelompok selama perawatan.Anda akan bertemu dengan pecandu yang pulih lainnya dan penasihat perawatan, yang akan memberi Anda nasihat tentang cara tetap sadar dan menangani godaan, stres, atau teman lama yang menekan Anda untuk minum.