血糖スパイクとは何ですか？

血糖スパイクは突然であり、個人の血糖値が比較的大幅に増加しています。特に食事が特に甘い場合、人々は一般的に血糖値にスパイクを経験します。スパイクは通常、デシリットルあたり180ミリグラム（mg/dL）の通常の血糖値の閾値を超えていますが、350mg/dL以上を測定するものは危険であると考えられています。突然の高血糖レベルが500〜600mg/dLに近づくと、スパイクはcoma災害または死のいずれかにつながる可能性があります。これが発生すると、測定すると血糖値が自然に高くなります。それに応じて、体はインスリンを生成して、血糖値を正常レベルに戻します。その結果、これらのスパイクは通常約2時間続きます。血糖スパイクが数時間後に大幅に低下しない場合、膵臓が適切に機能していないか、インスリンを利用する体の能力が損なわれる可能性があります。消費された砂糖は特に大きくありませんでした。個人は高血糖症、または異常に高血糖レベルを持っている可能性があります。この大きな測定するスパイクは、患者に重大なリスクをもたらす可能性があります。これらの個人は、血糖値を下げるのが難しいことが多いためです。そのようなスパイクは、めまい、疲労、さらには胸の痛みにつながる可能性があります。高血糖の人は、大量の血糖スパイク後に意識を失うことさえあります。これらのレベルに到達する個人は、高浸透圧高血糖状態にあると考えられています。この状態は、血糖のいくつかの大きなスパイクが連続して発生し、その間に十分な回復時間なしに到達します。この状態で、個人はショックに陥り、com睡状態に陥ることさえあります。最も重症の場合、高浸透圧糖の高血糖状態は死につながる可能性があります。飲料水は、余分な砂糖を希釈するのに役立ち、健康的な肝臓と腎臓の機能を促進します。大さじ1杯または大さじ1杯（14.78〜29.57 ml）の酢も、スパイク中に血糖値を低くすることがわかっています。しかし、驚くほど大きなスパイクの場合、患者は医療専門家のアドバイスを求めるべきです。