精神遅滞活動のさまざまな種類は何ですか？

一般に、精神遅延は、認知的、または思考に基づいた機能的＆MDASHの障害として定義されます。結果として生じる行動＆mdash;個人の。障害は、軽度から深刻な認知障害である軽度から深遠なものまでの範囲です。多くの地域では、知能商（IQ）テストまたは同様の測定値を使用することにより、精神遅滞の診断が達成され、多くの活動は診断された個人の生活の改善を支援することに向けられています。精神遅滞活動は、物理的フィットネス、学習、および職業スキル構築、つまり対処する特定の焦点分野で分割できます。その結果、特定の精神遅滞活動には、好気性と体重のエクササイズ、記憶と問題解決のエクササイズ、およびスキル構築タスクを含めることができます。cognive認知障害のため、精神的に遅滞した個人は頻繁に学習の困難を経験するため、学習に基づく精神遅滞活動は普及しています。教室では、メモリを強化し、問題解決スキルを構築するのに役立つタスクは、たとえば、精神遅滞のある学生にとって非常に貴重です。より具体的な活動は、お金や時計を使って財政と時間をよりよく理解するなど、個人が日常生活に適用できるという概念を教えるかもしれません。読書やその他のスキルベースのタスクを強化するように設計されたアクティビティは、多くの場合、タスクをより小さくて理解しやすいコンポーネントに分解することに焦点を当てています。さらに、口頭での促し、日常の確立リスト、または報酬システムを通じて正しい答えと行動を優しく奨励することは、学習に基づく精神遅滞活動のもう1つの一般的な要素です。そのため、重要なライフスキルを構築する作業療法の精神遅滞活動は、さらに利益をもたらします。認知障害のある個人は、重要な決定を下し、自立を確立するためにしばしば必要な複雑な推論スキルで遅れる可能性があります。遅延の程度に応じて、日常のタスクを実行し、社会的に受け入れられる方法で他のタスクと対話する能力も妨げられる場合があります。したがって、職業活動は、個人に料理と入浴の方法を教えることから、現実世界のシナリオをシミュレートしてプレイすることで、職場の設定で個人がよりよく機能するのを助けることにまで及びます。平均的な人口よりも、運動は重要ですが、精神遅滞活動の見過ごされがちな要素です。呼吸と心臓の問題は、最も顕著なタイプの潜在的な健康疾患の2つであるため、心拍数を上げる衝突性の好気性活性は特に有益です。例には、ジョギング、自転車、さらには活発なウォーキングが含まれます。合理的な減量プログラムは、精神遅滞のある個人が骨と筋肉の強さを改善するのをさらに助けることができます。これらの地域の脱力もやや一般的であるためです。あらゆる種類の運動を排除し、怪我を防ぐためにストレッチを続ける必要があり、特に健康上の問題を抱えている可能性のある人のために、運動プログラムは医師と話し合う必要があります。