大腿四頭筋腱炎の症状は何ですか？

fiadriceps腱炎は、大腿四頭筋腱が膝関節の4つの頭を膝に付着させる強力な結合組織の帯である強力な帯である状態であり、炎症を起こします。これは、爆発的なジャンプ運動によって引き起こされる腱の負担など、急性損傷の産物、または繰り返しのランニング、ジャンプ、スクワットを実行しなければならないアスリートのように、過剰使用から組織を徐々に摩耗させることの産物になります。動き。大腿四頭筋腱炎の症状には、一般に、膝頭のすぐ上の痛み、腫れ、剛性が含まれます。これは、四頭筋腱が膝蓋骨の骨に付着する場所です。、大腿四頭筋の4つの頭には、最も表面的な大腿直筋が含まれており、その下には広大な内膜、vastus intermedius、vastus rateralisが含まれます。4つすべてが、膝蓋骨の前面または前面への大腿四頭筋腱を介して挿入します。繊維組織の比較的柔軟性のないバンドであるこの腱は、膝関節の主要な伸筋である大腿四頭筋から強力な力を伝達します。特に大腿四頭筋がそれに作用する力を処理するほど強くない場合、時間の経過とともにイライラしたり、衝撃的な動きから突然炎症を起こします。大腿四頭筋腱炎の場合、徐々にもたらされる場合、それは通常、腱と膝頭の間の摩擦によって引き起こされ、腱が骨を繰り返し擦ることから炎症を起こします。この摩擦は継続的な摩擦により、腱の繊維に小さな涙が生じ、治癒する機会が得られず、炎症を引き起こす活動が停止しないと、組織がますます弱くなり、部分的または本格的な裂傷のリスクがあります。また、この地域への突然の外傷は、大腿四頭筋腱炎を引き起こす可能性があります。これは、二次筋が弱くなり、トレーニングの要求に慣れていない休止後にトレーニングに戻るアスリートで一般的です。たとえば、アスリートがスクワット位置から素早く立ち上がったり、ジャンプの着陸を減速したりするなど、筋肉の腱が伸びていないように、膝を伸ばすために大腿四頭筋が強制的に収縮した場合、筋肉はそうではありません。転送されている過剰な力に耐えることができます。これにより、拡張された炎症を起こした組織＆mdashにつながる可能性があります。大腿四頭筋腱炎＆mdash;または、涙などのより重傷を負う。膝を動かすと、個人は膝の上部の境界の右に骨をこする腱からの痛みを経験し、しばしばその地域で腫れます。彼はまた、筋肉が膝と剛性に出会うburning熱感を報告するかもしれません。最後に、彼は膝関節を触診または移動するときに、膝頭の上の組織の圧痛を経験するでしょう。これらの症状を治療するために、医師はその領域を休めることをお勧めします。膝関節を4〜6週間動かす運動を避けます。これにより、腱への損傷がそれ自体で治癒することができます。痛みのために、イブプロフェンなどの市販の抗炎症剤を服用することができ、膝を氷で覆い、炎症と腫れを軽減することができます。