ナイアシンフラッシュとは何ですか？

niacinナイアシンフラッシュとは、人がビタミンナイアシンを服用した直後に顔と上半身の皮膚に現れる発赤と暖かさを指します。反応は、皮膚の表面近くの細胞上の受容体へのナイアシン結合の結果です。これらの細胞は、表面下の血管を拡張する化合物を放出します。これらの血管の拡張は、皮膚の洗浄を引き起こします。

ニコチン酸とも呼ばれるナイアシンは、ビタミンBの1つであり、健康を維持するために不可欠です。炭水化物と脂肪の代謝を支援します。タンパク質、果物、野菜の健康的な食事を食べることは、一般に、許容レベルのナイアシンを維持するのに十分です。ナイアシンは血液中のコレステロールのレベルを低下させることが示されています。コレステロールのレベルが上昇したために心臓発作のリスクがある心臓患者は、ナイアシンのサプリメントを摂取することで恩恵を受ける可能性があります。deation食事を1日あたり1,000〜2,000 mgのナイアシンで補充すると、低密度のリポタンパク質（LDL）の減少、または悪いコレステロール、血液中のトリグリセリドレベルの減少につながる可能性があります。ナイアシンはまた、高密度のリポタンパク質（HDL）のレベルを上げます。これは、動脈から肝臓への悪いコレステロールを運ぶことで心臓を保護するのに役立ちます。医師は、コレステロール低下のスタチン薬と組み合わせてナイアシンを処方することができます。ナイアシンフラッシュは、上半身の不快な赤みと暖かさにつながる可能性があり、ナイアシンを摂取してから1時間まで続く可能性があります。他の副作用には、チクチク、痛み、またはかゆみが含まれる場合があります。多くの患者は、これらの副作用のためにナイアシンの服用を停止します。niacin摂取が摂取されると、皮膚の下の細胞の受容体に結合することで作用します。この受容体は、Gタンパク質結合受容体109A（GPR109A）として知られています。ランゲルハンス細胞と呼ばれる紡錘形の細胞の表面に存在します。活性化されると、ランゲルハンス細胞は2種類のプロスタグランジン分子、PGD2とPGE2の放出を開始します。

これらのプロスタグランジンはホルモンに似ており、脂質に由来しています。プロスタグランジン分子は平滑筋細胞と相互作用し、血管の拡張を引き起こします。皮膚の表面でのこれらの血管の拡張は、ナイアシンフラッシュを引き起こします。血液中のナイアシンのレベルが安定するにつれて、患者はナイアシンに対する耐性を発達させ、フラッシング反応を減らす必要があります。ゆっくりと放出されたナイアシン製剤は、ナイアシンフラッシュを減らすのにも役立ちます。アスピリンまたは非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、ランゲルハンス細胞によるプロスタグランジンの産生を中断することにより、フラッシングを減少させる可能性があります。不快なフラッシングの除去は、心臓患者の治療としてナイアシンをより魅力的にする可能性があります。