自然出産とは何ですか？

自然出産は、最小限の医学的介入のみで出産しています。それは、女性が痛みを和らげることなく何千年もの間出産しており、それは医療プロセスではなく、自然なプロセスであると仮定しています。労働の痛みのために薬物を提供する代わりに、女性はしばしば、さまざまな方法で体を動かしたり、特別な種類の呼吸を採用したり、瞑想して陣痛と出産の痛みを乗り越えます。

自然の出産は、あらゆる種類の鎮静剤や麻酔を使用しないことを支持しています。なぜなら、これらは労働力が遅くなる可能性があるか、合併症を引き起こす可能性が高く、女性が適切にプッシュすることをより困難にする可能性があるからです。薬物による痛みの緩和は、赤ちゃんにも悪影響を与える可能性があり、合併症がより可能性が高くなる可能性があります。硬膜外虫は、腰から感情を阻害する地元の麻酔薬であり、母親の移動能力を制限します。あなたは文字通り硬膜外で動くことができず、労働を速めるため、自然の出産の鍵であると歩き、しゃがみ、異なる姿勢が鍵が整うことができると仮定することができます。教えられたいくつかの方法のうち、最も一般的なのはLamaze®です。これは、労働の各段階で異なる一連の呼吸エクササイズです。BradleyMethod®は、もう1つのかなり一般的な形式です。どちらも出産コーチ（一般的に父親）がいることを奨励して、母親が痛みの緩和薬を使用しないという決定に固執するのを助けることを奨励しています。これらの1つはハイドロセラピーで、温水の浴槽にとどまり、緊張する筋肉を緩和するのに役立ちます。一部の女性は、出産するために温水の中にいることさえあります。マッサージ、エクササイズ、および催眠療法はすべて、痛みを和らげるために使用される場合があります。いくつかの自然な出産方法は、痛みの緩和に本当に焦点を当てるのではなく、痛みが分娩の一部であるという事実に焦点を当てています。センターまたは病院で。彼らは出生計画を策定することを奨励されています。これは、労働がどのように行きたいかという考えです。ほとんどの産科医は出産計画を見ることにオープンであり、一部の女性はドゥーラを雇って、出産計画が病院の環境で行われていることを確認します。一部の女性は、病院で出産することで出産計画から迷いやすくなることを恐れています。多くの初めてのお母さんは、出生授業を受けた人でさえ、労働の準備ができていません。実際に経験されるまで、本当に準備できるものではありません。さらに、出生計画は、状況が理想的な労働にのみ対処することができます。赤ちゃんの心拍数の低下や非常に長い労働のように、いくつかの労働が計画外の要因のために複雑になります。出生計画は、常に存在するとは限らない理想的な状況に到達するため、出生目標と呼ばれる方が良いでしょう。繰り返しますが、特に子供がいたことがない場合は、分娩中に経験する痛みの量を推定することは不可能であることを覚えておくことが重要です。