棘上筋腱炎のさまざまな治療法は何ですか？

sosp尖腱炎によって引き起こされる痛みと動きの喪失を治療するさまざまな方法があります。最初のステップは、腱の炎症を解決することです。これは、休息、氷、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を服用するなど、いくつかの方法を使用して達成できます。理学療法は、腱と周囲の筋肉の強度と柔軟性を高めるために使用される場合があります。他の方法を使用して損傷を治すことができない重度の場合、手術が必要になる場合があります。1日に数回、アイスパックを一定期間使用して冷たい塗布は、痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。特に、そもそも負傷した可能性のある活動から、負傷した肩を休ませることが重要です。ただし、痛みを引き起こす動きは、可能であれば避けるべきです。NSAIDを服用すると、炎症を抑え、痛みを止めるのにも役立ちます。痛みが十分に深刻な場合、肩にコルチゾン注射が選択肢になる可能性があります。怪我の重症度と治癒にかかる時間に応じて、患者は、患者の筋力と柔軟性がさまざまな程度の損失を経験する可能性があります。通常、可動域を拡大するように設計されたストレッチエクササイズが使用されます。suspaspinatusの損傷によって通常影響を受ける筋肉である回旋腱板の筋肉の緊張と強化の運動も、一般に治療の一部です。治療は、状態の重症度に応じて約2週間から6週間かかる場合があります。たとえば、supraspinatusは実際に破れている可能性があります。その場合、外科医は入って修理する必要があります。可能であれば、この状態は、回復時間を大幅に延長し、肩の完全な機能を取り戻すために必要なリハビリテーションの量を増やすことができるため、最後の手段としてのみ手術で治療する必要があります。ただし、一部の患者にとっては、休息および理学療法は十分ではなく、手術が行われない限り状態が続きます。