グルコサミンゲルとは何ですか？

Glucosamineゲルは、人気のあるサプリメントを管理するための代替方法を提供します。この物質は、通常は皮膚に簡単に溶け込むオイルの種類と組み合わされているため、口頭で摂取するのではなく、痛みを伴う領域に直接塗布できます。一般的には、軟骨変性に起因する関節痛を減らすために使用されます。ゲル形式を含むグルコサミンサプリメントの安全性と有効性は、医療専門職の人々によって依然として議論されています。主なものは、特に変形性関節症の影響を受けた関節の関節における軟骨変性の予防と言われています。また、膝の腱炎やその他のスポーツ関連の怪我など、過剰使用状態に関連する痛みを軽減するのに役立つと言われています。ただし、グルコサミンゲルは皮膚に直接適用されます。グルコサミンゲルの利点は、関節に直接こすりつけることができることです。つまり、物質の多くは、関節炎やその他の痛みを伴う状態の影響を受けた体の一部に到達することを意味します。グルコサミンは通常、多くの場合メントールオイルの種類と組み合わされるため、皮膚に簡単に塗ることができます。これは、筋肉や他の組織の健康を高めながら炎症を軽減するのに役立ちます。ただし、ゲルの種類は、マッサージに適しているかどうかに大きな違いをもたらします。ほとんどの種類のグルコサミンゲルは、皮膚にすばやく溶け込むように設計されています。これは長いマッサージには理想的ではありません。相反する報告書。一部の試験では関節損傷が減少しているのに対し、他の試験ではほとんど利益がありませんでした。このため、2011年の時点で、科学者と医師の間で、患者にグルコサミンを推奨すべきかどうかについて議論があります。これらの試験のほとんどは、グルコサミンゲルではなく、経口グルコサミン錠剤を研究しています。ほとんどの研究では、推奨される投与量が超えない限り多くの問題は発見されていませんが、より高い用量では危険である可能性があることを示唆するいくつかの証拠があります。このため、最初に医師に相談せずにグルコサミンゲルを適用しながら、サプリメントを口頭で服用することは良い考えではありません。