テレスマイナーとは何ですか？

teresマイナーは、肩の一部である回旋腱板にある筋肉です。その主な目的は、肩関節を外部から回転させるのを助けることであり、これをinfraspinatus＆mdashと併せて行います。4つの回旋腱板筋肉のもう1つ。回旋腱板の損傷は、突然の動きによって、または緊張が繰り返されるために発生する慢性涙によって引き起こされる可能性があります。Teresマイナーファイバーは、腱になる前に横方向に上向きに走ります。この腱は上腕骨に挿入されます。筋肉の神経支配はx窩神経を介して行われます。まれな状況では、マイナーが部分的にインフラスピナトゥスに結合される場合があります。これは、上腕骨頭の横方向の回転によって起こります。回転は別として、筋肉は上腕骨の頭を正しい位置に保持するためにも使用されます。筋肉は、他の筋肉と一緒に腕を付加するのにも役立ちます。メジャーとマイナー。Teres Majorは、内部回転に役立ち、肩甲骨が固定されている場合にのみアクティブですが、マイナーと同様のアクションを実行します。他の回旋腱板の筋肉には、supraspinatus、infraspinatus、およびsucscapularisが含まれます。たとえば、肩の繰り返しの回転を伴うスポーツは、回旋腱板の筋肉により多くの負担をかける可能性があります。アスリートによる突然の強力な動きが筋肉の1つを引き裂くと、急性の涙が起こります。これは通常、痛みを伴う損傷である可能性があるためすぐに明らかです。腱が骨にこすり始めた場合、これは炎症を引き起こす可能性があります。これは衝突症候群として知られていることがあり、一般に40歳以上の人々に影響を与えます。損傷が突然の動きによって引き起こされた場合、休息と氷は腫れを減らすのに役立ちます。慢性的な損傷は同様の治療原則に従いますが、炎症を制御し、痛みを軽減するために注射が必要になる場合があります。状況によっては、どちらのタイプにも手術が必要になる場合があります。