Wat is het sacrale chakra?
De tweede van de zeven grote chakra's, het sacrale chakra woont in het onderste deel van het lichaam, onder de navel.Dit energiecentrum wordt geassocieerd met de kleuroranje en is bekend in het Sanskriet als Swadhisthana .Het doel van het sacrale chakra is de juiste regulatie van alle vloeibare aspecten van het menselijk lichaam, van circulatie tot plassen, van seksuele activiteit tot reproductie.Het wordt ook geassocieerd met de energieën van seksualiteit en kwesties van controle en creativiteit.
In het lichaam bevindt het sacrale chakra zich boven de punt van de stuitbeen in het gebied dat bekend staat als het heiligbeen.Het heiligbeen is een bot aan de basis van de wervelkolom en wordt beschuldigd van het overbrengen van ruggenmergvloeistof tussen de hersenen en de wervelkolom.De Sacrale ChakraS -belangrijkste organen zijn de testes en de eierstokken, hoewel het ook vaak verbonden is met de alvleesklier, galblaas, lever, maag en bovenste darmen.
Een overactieve sacrale chakra kan leiden tot overmatige gevoelens, en in sommige gevallen, eenAbnormaal hoge sekstation.Het kan ook een gevoel creëren voor meer en meer controle en een wanhopig verlangen naar geld, macht of roem.Fysiek kan een overactief sacrale chakra zich manifesteren als lage rugpijn, bekken ongemak of reproductieve problemen.
Een onderactieve sacrale chakra kan veel van dezelfde fysieke symptomen produceren, hoewel de emotionele en spirituele resultaten aanzienlijk verschillend zijn.Degenen met een onderactief sacrale chakra kunnen een verlies van seksuele drive, een afname van creativiteit of een afwezigheid van authentieke emotionele ervaringen ervaren.Een andere indicatie van onder-activiteit kan gevoelens van intense schuld of spijt zijn.
Het genezen van het sacrale chakra is een belangrijk onderdeel bij het corrigeren van onevenwichtigheden en het herstellen van de energieën naar hun rechtmatige egalisatie.Meditatie- en visualisatiepraktijken zijn uiterst nuttig bij het balanceren van chakra.Sacrale chakra -genezing kan ook worden bereikt door het bekken zachtjes in een diepgaande beweging te verplaatsen, die de energiestroom opent, de regio fysiek en emotioneel uitoefent en helpt om het evenwicht te herstellen.
Verschillende essentiële oliën en edelstenen zijn zeer gunstig voor de sacraleChakra en werken samen met zijn energieën.Oliën van Indiase penseel en hibiscus zijn twee uitstekende bloemessenties die op het sacrale gebied kunnen worden beklaagd voor een betere balans en genezing.Edelstenen zoals granaat en oranje toermalijn kunnen deze regio verder stimuleren en genezing vergemakkelijken.Al deze materialen kunnen helpen bij het evenwichtsproces en het sacrale chakra helpen terug te keren naar zijn normale, gezonde toestand van afstemming.