Hva er sakral chakra?

Den andre av de syv store chakraene ligger sakral chakra i den nedre delen av kroppen, under navlen.Dette energisenteret er assosiert med fargen oransje og er kjent på sanskrit som swadhisthana .Hensikten med sakral chakra er riktig regulering av alle flytende aspekter av menneskekroppen, fra sirkulasjon til vannlating, fra seksuell aktivitet til reproduksjon.Det er også assosiert med energiene om seksualitet og spørsmål om kontroll og kreativitet.

I kroppen ligger sakral chakra over spissen av kokken i området kjent som korsbenet.Sakrum er et bein som ligger ved bunnen av ryggraden og er ladet med overføring av ryggmarg mellom hjernen og ryggsøylen.Sacral chakras nøkkelorganer er testiklene og eggstokkene, selv om det også ofte er knyttet til bukspyttkjertelen, galleblæren, leveren, magen og øvre tarmer.

En overaktiv sakral chakra kan resultere i overemosjonelle følelser, og, i noen tilfeller, enunormalt høy sexlyst.Det kan også skape en følelse for mer og mer kontroll og et desperat ønske om penger, makt eller berømmelse.Fysisk kan et overaktivt sakral chakra manifestere seg som smerter i korsryggen, ubehag i bekkenet eller reproduktive problemer.

En underaktiv sakral chakra kan gi mange av de samme fysiske symptomene, selv om de emosjonelle og åndelige resultatene er markant forskjellige.De med et underaktiv sakral chakra kan oppleve tap av sexlyst, en reduksjon i kreativitet eller et fravær av autentiske emosjonelle opplevelser.En annen indikasjon på underaktivitet kan være følelser av intens skyld eller anger.

Å helbrede sakral chakra er en viktig del i å korrigere eventuelle ubalanser og gjenopprette energiene til deres rettmessige utjevning.Meditasjons- og visualiseringspraksis er ekstremt nyttig i chakrabalansering.Sacral chakra -helbredelse kan også oppnås ved å bevege bekkenet forsiktig i en stupende bevegelse, som åpner for energiflyten, utøver regionen fysisk og følelsesmessig, og hjelper til med å gjenopprette balansen.

Flere essensielle oljer og perler er svært gunstige for Sacralchakra og arbeid i forbindelse med dens energier.Oljer av indisk pensel og hibiskus er to utmerkede blomsteressenser som kan bli utført på det sakrale området for bedre balanse og helbredelse.Gems som granat og oransje turmalin kan ytterligere stimulere denne regionen og lette helbredelse.Alle disse materialene kan hjelpe til med balanseringsprosessen og hjelpe Sacral Chakra tilbake til sin normale, sunne justeringstilstand.