Wat betekent het om Cross Dominant te zijn?

Cross -dominantie is een fysiek fenomeen voor motorische vaardigheden waarin een persoon de voorkeur geeft aan een kant van het lichaam voor bepaalde acties en de andere kant voor andere acties.Een dominante kant voor alle acties bestaat niet bij personen die kruis dominant zijn.Ze geven er de voorkeur aan om het oor, het oog, de hand of het voet tegenover hun dominante kant te gebruiken voor bepaalde activiteiten.Problemen zoals onhandigheid, perceptieproblemen en evenwichtsuitdagingen kunnen voortkomen uit kruisdominantie, maar fysieke oefeningen die zich afmaken om individuen comfortabel te maken met beide kanten van het lichaam kunnen helpen die problemen te verbeteren.

Cross-dominantie kan ook worden aangeduid als gemengde dominantie, gemengde handigheid of handconfusie.Een veel voorkomend voorbeeld van Cross Dominance is een persoon die de ene hand gebruikt om te schrijven en de andere om te sporten.Het is dit type gebruik van het lichaam dat een persoon dominant maakt aan weerszijden van het lichaam, afhankelijk van de activiteit.

Hoewel ambidexteriteit wordt beschouwd als een variant van cross -dominantie, betekent dit niet hetzelfde.Ambidextere mensen kunnen beide handen gemakkelijk gebruiken, maar Cross -dominante mensen gebruiken liever de ene hand over de andere voor bepaalde taken.Het is dit onderscheid dat zorgt voor gemengde handigheid.

mensen die kruis dominant zijn, zijn niet gereguleerd om alleen partijen in hun handen te bevoordelen.Cross -dominante individuen kunnen ook liever hun tegengestelde ogen, voeten en oren gebruiken voor bepaalde dingen.Een rechtshandige persoon kan bijvoorbeeld liever schoppen met zijn of haar linkervoet.

Problemen kunnen worden ervaren wanneer een dominant persoon van mening is dat hij of zij sterker is aan de niet-dominante kant van zijn of haar lichaam.Dit kan leiden tot perceptie -uitdagingen, onhandigheid en misschien zelfs problemen in evenwicht.Richt op vaardigheden kan ook lijden.

Ondanks de potentie voor problemen veroorzaakt door cross -dominantie, is het een relatief normaal fenomeen.Sommige bronnen zeggen dat Cross Dominance kan optreden in ongeveer een vijfde van de bevolking.Zeker, als individuen hun cross-dominantie frustrerend vinden, kunnen ze zichzelf trainen om zich op hun gemak te voelen bij het gebruik van hun niet-dominante kant door speciale oefeningen te doen.

Dit soort oefeningen kan meer doen dan sommige mensen comfortabel maken om beide kanten van hun lichaam te gebruiken.Sommige onderzoeks hebben gesuggereerd dat mensen met een dominantie van het oorhandje problemen kunnen hebben met wiskunde en zelfs problemen kunnen hebben met hun langetermijngeheugen.Leren hoe beide kanten van het lichaam te gebruiken, kan de prestaties in deze gebieden verbeteren, wat een welkom voordeel kan zijn van het proberen om kruisdominantie te balanceren.