Wat is de bekkenring?

De bekkenring, ook bekend als de bekkengordel, is een ring van botten in de vorm van een bassin dat de romp met de benen verbindt.Het ondersteunt het gewicht van het bovenlichaam en draagt een deel van het gewicht over naar de onderste ledematen wanneer ze staan.Het biedt bescherming aan kwetsbare organen en ondersteunt de houding.

De primaire functie van de bekkenring is om het gewicht van het bovenlichaam te ondersteunen tijdens het staan en zitten.Wanneer ze staan en lopen, brengt het bekkengordel het gewicht over van het axiale skelet, dat bestaat uit de 80 botten van het hoofd en de stam van het lichaam, naar de onderste ledematen.Het is erg sterk en stevig met beperkte mobiliteit, het handhaven van sterke banden met de krachtige spieren van de benen.

De twee heupbotten verbinden en vormen de bekkenring.Het wordt gevormd waar de heupbeenderen elkaar ontmoeten bij de schaamsymfyse en verbinding maken met het sacrum in de sacro -iliacale gewrichten.De schaamsymfyse is het kraakbeenverbinding waar het linker- en rechter schaambeen elkaar ontmoeten.Het heiligbeen is een groot driehoekig bot, bevestigd aan de laatste lumbale wervel en de stuitbeen, die vastzit tussen de twee heupbotten.Dit is verbonden met de heupbeenderen door de sacro -iliacale gewrichten.

De bekkenring bevat vijf gewrichten.Het heeft twee sacro -iliacale gewrichten, waar de heupbeenderen het heiligbeen ontmoeten.Er zijn twee heupgewrichten, waarbij de heupbeenderen verbinden met de femurs of beenbotten.Ten slotte is er de Symphysis Pubis, die de linker- en rechter schaambeenderen verbindt.

Elk van deze gewrichten heeft een beperkte mobiliteit, met uitzondering van de heupgewrichten, omdat het bekken verantwoordelijk is voor het dragen van het gewicht van het bovenlichaam.Wanneer het gewicht op de bekkenring wordt geplaatst, zoals tijdens het zitten of staan, transformeert deze van een losse structuur naar een stabiele belasting.Deze transformatie wordt geactiveerd wanneer de druk door de wervelkolom reist en ervoor zorgt dat de sacro -iliacale ligamenten worden vastgedraaid.Het beschermt interne reproductieve organen, zoals de baarmoeder en eierstokken, evenals inferieure delen van de urinewegen.Deze botten worden in een delicaat evenwicht gehouden dat de curve van de wervelkolom bepaalt.Als de bekkengordel abnormaal wordt gekanteld, zal dit een slechte houding veroorzaken, wat kan leiden tot ernstig letsel en ongemak.