Hva er bekkenringen?

Bekkenringen, også kjent som bekkenbeltet, er en ring av bein formet som et basseng som forbinder overkroppen til bena.Den støtter vekten på overkroppen og overfører noe av vekten til underekstremitetene når du står.Det gir beskyttelse til utsatte organer og støtter holdning.

Den primære funksjonen til bekkenringen er å støtte vekten på overkroppen mens du står og sitter.Når du står og går, overfører bekkenbjelken vekten fra det aksiale skjelettet, som består av de 80 beinene i hodet og bagasjerommet på kroppen, til underekstremitetene.Det er veldig sterkt og solid med begrenset mobilitet, og opprettholder sterke bindinger med de kraftige musklene i bena.

De to hoftebenene kobles sammen og utgjør bekkenringen.Det dannes der hoftebenene møtes ved kjønnssymfysen og kobles sammen med korsbenet ved sacroiliac -leddene.Kjønnssymfysen er det bruskleddet der venstre og høyre kjønnsben møtes.Sakrum er et stort trekantet bein, festet til den siste ryggvirvelen og halebeinet, som er kilt mellom de to hoftebenene.Dette er koblet til hoftebenene av sacroiliac -leddene.

Bekkenringen inneholder fem ledd.Den har to sacroiliac -ledd, der hoftebenene møter korsbenet.Det er to hofteledd, der hoftebenene kobles til lårbenene, eller benbenene.Til slutt er det Symphysis Pubis, som forbinder venstre og høyre kjønnsben.

Hver av disse leddene har begrenset mobilitet, med unntak av hofteleddene, da bekkenet er ansvarlig for å bære vekten på overkroppen.Når vekt legges på bekkenringen, som når du sitter eller står, forvandles den fra en løs struktur til en bærende stabil.Denne transformasjonen utløses når trykket reiser ned gjennom ryggraden og får sacroiliac -leddbåndene til å stramme.

Bekkenringen gir også og hjemme- og beskyttende ly for indre organer.Det beskytter interne reproduktive organer, for eksempel livmoren og eggstokkene, så vel som underordnede deler av urinveiene.Disse beinene beskytter også og er festet til muskler og membraner i de ytre reproduktive organene.

Disse beinene holdes i en delikat balanse som bestemmer ryggraden.Hvis bekkenbeltet er unormalt vippet, vil det føre til dårlig holdning, noe som kan føre til alvorlig skade og ubehag.