Hva er fett?

Adiposity er den medisinske betegnelsen for overvekt og brukes til å beskrive usunn kroppsvekt.Overvekt er en tilstand som ofte bidrar til utvikling av sekundære forhold, som diabetes, hjertesykdom og søvnapné.Behandling for overvekt er vanligvis mangesidig i sin tilnærming, inkludert endringer i kostholds- og livsstil, og i noen tilfeller kan nødvendiggjøre bruk av medisiner og kirurgi.

Overvekt oppstår når en person bruker mer kalorier enn hun eller han brenner.De som bruker et kosthold med høyt kalori og fremmer en lavaktivitet eller stillesittende livsstil brenner lite eller ingen kalorier, som kroppen til slutt lagrer som fett.Over tid fører fortsatt lagring av disse fete cellene til fett.

Personer med fettstoffer har en kroppsvekt som er større enn det som anses å være sunn for høyden.Body Mass Index (BMI) er et standardisert verktøy som ofte brukes til å beregne om man har en sunn kroppsvekt for hans eller hennes status.En person BMI kan beregnes ved å dele vekten (i kilo) med hans eller hennes høyde (i meter kvadrat).De hvis BMI -figurer skal være mellom 25 og 30 blir ansett for å være overvektige og en BMI over 30 er en indikasjon på sykelig overvekt.

Det er mange atferdsmessige og fysiologiske faktorer som kan bidra til utvikling av overvekt.Personer som drikker altfor, overspis eller er stillesittende, har den største risikoen for å bli overvektige.Regelmessig bruk av visse medisiner, for eksempel antipsykotika og antidepressiva, kan bidra til fett.Forskning har vist at genetikk også kan bidra til overvekt.Ytterligere faktorer som kan øke risikoen for å bli overvektige inkluderer kronisk psykisk sykdom og funksjonshemming.

For å fastslå om et individ er overvektig, kan det utføres en rekke diagnostiske tester.En komplett sykehistorie tas generelt og en fysisk undersøkelse utført.Legen kan stille spørsmål angående ens spisevaner, kostholdsinnhold og aktivitetsnivå.Blodprøver kan beordres til å evaluere den enkeltes skjoldbruskkjertelsivå og sjekke for eventuelle avvik relatert til produksjon av andre endokrine sekreter som spiller en direkte rolle i reguleringen av ens metabolisme.I tillegg til beregningen av individets BMI, kan hans eller hennes kroppsfettprosent bestemmes gjennom målinger som er tatt av hans eller hennes hudfold.

Kostholds- og livsstilsendringer er nesten alltid en del av enhver behandlingsmetode for fett.Enkeltpersoner må generelt lære nye spisevaner og ta i bruk et sunt, balansert kosthold.De fleste som søker lege kan samarbeide tett med en lisensiert kostholdsekspert eller ernæringsfysiolog for å formulere en kostholdsplan som fremmer balansert ernæring og vekttap.Vedtakelse av sunne spisevaner, for eksempel bare å spise ved bordet og unngå snacks ved hjelp av sunnere vaner som yoga eller gåing, regnes som en essensiell del av enhver diettplan.

Enkeltpersoner oppfordres vanligvis til å ta i bruk en vanlig, balanserttrene rutine og å holde seg til den.Treningsrutiner er ofte avhengig av ens aktivitetsnivå og fysiske evne.Noen kan begynne med en trening med lav påvirkning og øke treningsintensiteten, innholdet og frekvensen med tiden.For personer med fettstoffer er målet å unngå å være stillesittende.

Behandling kan også omfatte bruk av medisiner eller reseptbelagte medisiner for å hjelpe med vekttap.Enkeltpersoner bør diskutere alternativene sine med en kvalifisert helsepersonell før de starter kostholdsmedisiner.Vekttapkirurgi kan utføres på individer med sykelig fett, som ofte anses å være 100 eller flere pund overvekt med en BMI på 30 eller høyere.Generelt forbeholdt situasjoner der andre behandlingsmetoder har mislyktes, kan vekttapkirurgi utføres et par måter.

p Gastrisk bypass -kirurgi innebærer å redusere størrelsen på individets mage og omstrukturere hvordan magen og tynntarmsprosessmaten ved hjelp av bypass.I hovedsak blir den nedre delen av magen forbigått gjennom omplasseringen av tynntarmen Jejunum.En annen prosedyre, kjent som laparoskopisk gastrisk bånding, innebærer plassering av et bånd rundt den øvre delen av magen for å begrense kapasiteten.Når bandet er på plass, er et individ i stand til å føle seg full av å spise mindre.Kirurgiske vekttapsprosedyrer er også ledsaget av postoperative endringer i kostholds- og livsstil som skal brukes for å fremme og opprettholde en sunn kroppsvekt.

Komplikasjoner forbundet med overvekt induseres generelt av den ekstra stresset overflødig vektplasser på kroppssystemene.Alvorlige medisinske tilstander som diabetes type 2, søvnapné og hjertesykdommer er vanlig blant de med fett.En persons risiko for hjerneslag, visse kreftformer og høyt blodtrykk økes også hvis hun eller han er overvektig.Morbid overvekt som blir ubehandlet kan også føre til hjertesvikt og bidra til for tidlig død.