Hva er gephyrofobi?

Gephyrophobia er en fobi basert på frykten for broer.Generelt har de fleste med denne fobien en tydelig frykt for å krysse broer.Gephyrophobia stammer fra de greske ordene gephyra som betyr bro og fobas som betyr frykt.Som med de fleste typer fobier, innser individer som frykter broer typisk at strukturene ikke har noen reell trussel, selv om dette ikke reduserer den evigvarende frykten for dem.Mange mennesker med gephyrofobi vil gå veldig langt for å forhindre å bli møtt med en bro.

Årsaken til gephyrofobi kan variere i hver person.I mange tilfeller vil frykten oppstå som et resultat av noe traumatisk som skjer på en bro.For eksempel kan en bilulykke som skjedde på en bro og førte til en død eller alvorlig skade føre til at noen frykter broer.Yngre barn kan frykte strukturene bare fordi en forelder eller eldre søsken gjør.Det er kanskje ikke uvanlig at enkeltpersoner som er redde for høyder å være redde for broer også, ettersom strukturene vanligvis er veldig høye i status.

Gephyrophobia, som alle fobier, er en type angstlidelse.Av denne grunn er symptomene som kan provoseres ved å komme i kontakt med en bro generelt lik den fra en klassisk angstlidelse.Når du nærmer seg en bro, kan en person begynne å få panikk.Han eller hun kan begynne å hyperventilere, riste av frykt og svette voldsomt.I de fleste tilfeller, når broen er krysset eller ikke lenger er i sikte, avtar frykten.

De fleste med frykt for broer vil gjøre alt mulig for å unngå å komme i direkte kontakt med dem.Når du reiser, kan dette bety å ta en utvidet rute for å unngå broer.I samme sak vil det å gå over broer generelt unngås når det er mulig.I noen tilfeller kan noen mennesker med denne typen fobi bli mer påvirket av visse broer enn andre.For eksempel kan korte broer være mer utholdelige enn ekstremt lange broer.

Bare å unngå broer kan være all behandlingen som trengs for personer med gephyrofobi.Dette er kanskje ikke en veldig vanskelig ting å gjøre for enkeltpersoner som sjelden må krysse broer.Dessverre kan det å unngå strukturer ikke være et alternativ for en person som ofte må komme i kontakt med broer.Dette kan omfatte personer som bor i nærhetendenne frykten.En terapeut kan gjennomføre økter for å komme til roten til hvorfor personen frykter broer.Å adressere roten til problemet kan være terapeutisk når det gjelder å hjelpe personen til å innse at broer ikke utgjør noen realistisk trussel.I tillegg kan eksponeringsterapi også være fordelaktig.En person som gjennomgår denne typen behandling kan gjentatte ganger bli utsatt for broer på en ikke-truende måte til frykten til slutt avtar.