Hva er de forskjellige knebåndene?

Det er en serie forskjellige knebånd som omgir kneleddet.De fremre og bakre korsbåndene og de tverrgående leddbåndene er intrakapsulære.De ekstrakapsulære leddbåndene inkluderer patellar, medial sikkerhet og skrå og buet popliteal.Disse knebåndene er med på å stabilisere og styrke det største leddet i kroppen ved å begrense bevegelsesområdet.

Mediale og laterale sikkerhet er de to viktigste ekstrakapsulære kneleddningene.Den mediale kollateralen er på indre side av kneet, og den laterale kollateralen er på skjøtens ytre side.Disse kollaterale leddbåndene gir sidelengs stabilitet til kneleddet.

To knebånd krysser i midten av leddet.Dette er fremre og bakre korsbånd.De fremre korsene foran den bakre korset for å danne en X -form i midten av kneet.Sammen forhindrer disse to intrakapsulære leddbåndene tibia i å bevege seg for langt frem eller bakover.

En tåre eller skade på det fremre korsbåndet kan føre til ledd ustabilitet.Uten et sterkt fremre korsbånd, vil tibia bevege seg for langt frem.Et kne med en revet fremre korsbånd kan gi ut når du endrer retning raskt eller svinger.En fremre korsbånd er mye mer vanlig enn en bakre korsbånd, selv om symptomene er veldig like.

Patellar leddbånd kalles mer patellar sen fordi den kobler tibia til patella eller kneskålen.Dette er et sterkt kneledd som muliggjør forlengelse ved kneleddet.Dette leddbåndet hjelper musklene med å utvide underbenet når de deltar i aktiviteter som hopping, skyver sykkelpedaler eller sparker en ball.

En annen av de viktigste kneleddene er det tverrgående meniscomeniscal ligament.Dette leddbåndet er et bånd som passerer horisontalt foran kneleddet.Den forbinder sidevinkelen og media menisk.

I tillegg til de viktigste kneleddene.Det er flere mindre.De skrå og buede popliteale leddbåndene er på ryggsiden av leddet.Den skrå popliteal er bred og flat og er festet til lårbenet og tibia.Den buede popliteal er formet som bokstaven Y og er festet til fibulaen med grener som strekker seg til lårbenet og tibia.

Mange fysiske kondisjonsaktiviteter og sport kan legge stor belastning på kneleddene fordi bevegelsene ofte krever vri, sving ellerhopping.Slike krefter kan føre til leddbåndskade, spesielt tårer.Et revet leddbånd forårsaker vanligvis hevelse og smerter når du går i tillegg til en ustabil følelse i kneet.En mindre tåre kan selv løse med tiden, men store skader krever ofte kirurgi og langvarig bedring.