Jakie czynniki wpływają na samoocenę w okresie dojrzewania?

Uważa się, że samoocena w okresie dojrzewania jest ściśle związana z nastolatkami wsparcia rodzinnego i akceptacji społecznej ze strony rówieśników.Wygląd fizyczny może być bardzo ważny dla niektórych nastolatków i może prowadzić do niskiej samooceny u nastolatków, którzy postrzegają się jako niepożądane fizycznie lub mniej atrakcyjne niż ich rówieśnicy.Młodzież mogą również odczuwać spadki samooceny, jeśli nie będą doskonały w jakiejś dzielnicy życia, niezależnie od tego, czy są to naukowcy, sport, czy hobby.Zwiększenie poczucia własnej wartości w okresie dojrzewania zwykle obejmuje zwiększenie poziomu wsparcia rodzicielskiego i interakcji społecznych nastolatków.Młodzież, którzy odczuwają osobisty sukces, zwłaszcza ci, którzy dobrze sobie radzą z czymś, co ich inspiruje, są uważane za bardziej prawdopodobne, że cieszy się zdrowym poziomem samooceny.

Eksperci uważają, że zmiany poczucia własnej wartości w okresie dojrzewania mogą być powiązane z walką nastolatków o tożsamość i poczucie przynależności.Młodzi młodzież uważa się, że najprawdopodobniej będą cierpieć z powodu poczucia własnej wartości, ze względu na zmiany stylu życia, które mogą wystąpić jako jedna przejście od dzieciństwa do nastoletnich lat.Uważa się jednak, że dzieci, które cieszą się zdrową samooceną, będą cieszyć się zdrowym poziomem samooceny w okresie dojrzewania.

Młodzież, zwłaszcza dziewczęta, mogą doświadczyć wahań samooceny z powodu niezadowolenia z ich wyglądu fizycznego.Dziewczyny są uważane za szczególnie podatne na problemy z wizerunkiem ciała, ponieważ mogą być podatne na wiadomości kulturowe, które przekazują sztywny standard kobiecego piękna.Chłopcy mogą zmagać się z problemami z samooceną związanymi z problemami związanymi z wydajnością, zwłaszcza wyników akademickich i sportowych.Mogą również walczyć o dostosowanie się do ról zalecanych kulturowo dla dorosłych mężczyzn. Wyniki akademickie są uważane za ważny wskaźnik samooceny w okresie dojrzewania.Nastolatki, które dobrze sobie radzą w szkole, najprawdopodobniej cieszą się zdrową samooceną.Dobry występ w sporcie lub przyjemne hobby, takie jak muzyka lub sztuka, mogą również przyczynić się do samooceny nastolatków.Takie działania pozwalają nastolatkom uczyć się o sobie i budować poczucie własnej wartości, odkrywając ich mocne strony.Zajęcia pozalekcyjne i grupowe mogą pomóc nastolatkom w spotkaniu z podobnie myślącymi innymi i nawiązać przyjaźnie, zaspokajając potrzebę akceptacji społecznej, która może być kluczowa dla utrzymania zdrowej samooceny w okresie dojrzewania. Konsekwencje niskiej samooceny dla nastolatków mogą być poważne.Depresja, lęk, samookaleczenie, zaburzenia odżywiania, a nawet samobójstwo.Eksperci uważają jednak, że młodzi nastolatki, które otrzymują pomoc w problemach z samooceną, mogą łatwo doświadczyć zdrowego poziomu samooceny w późnym okresie dojrzewania i dorosłości.