O que são rolos de bicicleta?

Os rolos de bicicleta são um tipo de equipamento de exercício usado para transformar uma bicicleta comum temporariamente em uma bicicleta estacionária. A bicicleta é colocada nos rolos e levantada levemente do chão, de modo que, quando as rodas da bicicleta giram, os rolos também giram e impedem que a bicicleta avançasse. Toda a engenhoca pode estar pronta para um treino em segundos, apenas colocando a bicicleta em cima dos rolos, tornando -a uma solução fácil que elimina a necessidade de uma bicicleta estacionária tradicional. Às vezes, os rolos de bicicleta têm uma estrutura dobrável para facilitar o armazenamento. Isso tende a ocupar muito menos espaço do que uma bicicleta estacionária tradicional e também pode ser mais barato.

O design mais comum de rolos de bicicleta consiste em três ou quatro rolos cilíndricos em uma estrutura retangular, posicionados para que, normalmente, dois rolos fiquem embaixo da roda traseira da bicicleta e um ou dois rolos suportem a roda dianteira. Esses rolos geralmente são conectados por um BELT para que a roda dianteira da bicicleta também seja girada durante o pedal. A maioria dos rolos de bicicleta consiste apenas nessa estrutura no chão, sem acessórios ou conexões para manter a bicicleta no lugar nos rolos. O motociclista deve prestar atenção e se concentrar em equilibrar a bicicleta para não cair dos rolos.

Os rolos de bicicleta vêm em larguras variadas, com as larguras mais estreitas sendo mais difíceis de equilibrar. Alguns pilotos preferem se concentrar em equilíbrio como esse e aproveitar o treinamento e o treinamento de equilíbrio fornecido por rolos mais estreitos. Outros podem preferir rolos mais amplos com mais perdão por balançar e pequenas voltas da roda. Para as pessoas preocupadas com problemas de equilíbrio, a roda dianteira da bicicleta às vezes pode ser removida e a estrutura da bicicleta montada em um suporte para tornar a bicicleta mais estável, embora isso elimine a transição fácil da bicicleta regular para a bicicleta estacionária eVoltar esse é um dos recursos atraentes dos rolos de bicicleta.

Os rolos geralmente também vêm em diferentes espessuras. Rolos mais finos forçam o piloto a trabalhar mais, levando a um treino mais difícil. Por outro lado, os rolos mais espessos não são tão resistentes e geralmente são mais fáceis de usar. Resistência adicional pode ser adicionada com dispositivos que diminuem a rotação dos rolos. Freqüentemente, um iniciante começa usando rolos grossos de bicicleta e depois adiciona resistência quando se acostumar com os rolos e precisa de um desafio mais.