ฉันจะรักษาเท้านักกีฬาได้อย่างไร?

คนส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไปหากพวกเขาได้รับเท้าของนักกีฬาซึ่งเป็นการติดเชื้อราของเท้ามันค่อนข้างง่ายที่จะรักษาเท้านักกีฬาโดยไม่ไปพบแพทย์ แต่ผู้คนควรตระหนักถึงอาการที่แนะนำว่าไม่มีการปรับปรุงในสภาพหรือปัญหาที่เลวร้ายลงบางครั้งมันต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ในการรักษาเท้าของนักกีฬาและผู้ที่มีความเสี่ยงเช่นผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจต้องการไปพบแพทย์ก่อนที่จะได้รับการรักษาร้านค้าเพื่อรับโลชั่นต้านเชื้อราสิ่งเหล่านี้อาจมีชื่อมากมายและชื่อทั่วไปที่เรียกว่าครีมต้านเชื้อรามักจะดีพอ ๆ กับผลิตภัณฑ์แบรนด์ชื่อเริ่มต้นการรักษาโดยการทำความสะอาดเท้าก่อนแห้งอย่างเต็มที่แล้ววางครีมบนเนื้อเยื่อผิวหนังที่ดูเหมือนว่าได้รับผลกระทบตรวจสอบระหว่างเว็บของนิ้วเท้าและที่ด้านล่างของเท้าเนื่องจากเป็นสองพื้นที่สำคัญที่เชื้อราอาจมีชีวิตอยู่

โดยปกติแล้วทิศทางครีมต้านเชื้อราแนะนำให้ใช้เป็นเวลาสองสามสัปดาห์แม้ว่าอาการจะดีขึ้นก่อนเวลานี้ แต่ก็ไม่แนะนำให้ผู้คนหยุดการรักษาการหยุดการรักษาในช่วงต้นอาจทำให้เชื้อรากลับมาและทนต่อได้มากขึ้นแต่วางแผนที่จะใช้โลชั่นสองครั้งต่อวันสำหรับช่วงเวลาที่แนะนำหากใช้งานได้อาการควรเริ่มหายไป แต่โปรดทราบว่าหากพวกเขาแย่ลง

มีบางสิ่งที่ต้องทำเพื่อช่วยรักษาเท้านักกีฬานอกเหนือจากการใช้ครีมต้านเชื้อราตัวอย่างเช่นการใช้รองเท้าแตะหรือถุงเท้าที่ระบายอากาศได้อาจช่วยได้การทำให้เท้าแห้งเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากเชื้อราจะเจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่ชื้นผู้คนควรทำให้แน่ใจว่าจะแห้งเท้าให้สะอาดหลังจากออกจากห้องอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำสำหรับผู้ที่ใช้ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าชุมชนหรือฝักบัวแนะนำรองเท้าอาบน้ำหรือรองเท้าแตะด้วยเช่นกัน

หากเท้าของนักกีฬาไม่ดีขึ้นอีกแล้วอาจถึงเวลาที่จะไปพบแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีนี้หากผิวหนังอยู่บนส้นเท้าที่เรียกว่าเท้าของนักกีฬารองเท้าหนังนิ่มมีรอยแตกในผิวหนังที่ทำให้มันมีเลือดออกเล็บนิ้วเท้าสีเหลืองหรือถ้าแผลพุพองแพทย์อาจแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้โลชั่นต้านเชื้อราที่แตกต่างกันหรือพวกเขาอาจรู้สึกว่าผู้ป่วยจะได้รับประโยชน์จากการรักษาด้วยยาต้านเชื้อราในช่องปากที่ต้องกำหนดพวกเขายังสามารถตรวจสอบเท้าอย่างละเอียดสำหรับสัญญาณของการติดเชื้อแบคทีเรียในการตัดและกำหนดยาปฏิชีวนะในช่องปากหากจำเป็น

ยาต้านเชื้อราในช่องปากมักจะต้องใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือนและสิ่งนี้อาจรวมกันอย่างต่อเนื่องผู้คนควรยังคงรักษาเท้านักกีฬาในรูปแบบอื่นอย่าลืมทำให้เท้าเย็นและแห้งและหลีกเลี่ยงการติดเชื้อซ้ำโดยการเดินเท้าเปล่าในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าสาธารณะหรือฝักบัว

บางคนอาจชอบที่จะรักษาเท้านักกีฬาด้วยวิธีที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นในตอนแรกสารสองสามชนิดมีคุณสมบัติต้านเชื้อราตามธรรมชาติเช่นน้ำมันต้นชาและน้ำมันกระเทียมเมื่อผู้คนไม่มีโรคเบาหวานและมีเพียงกรณีเล็กน้อยพวกเขาอาจลองวิธีนี้ใช้น้ำมันอย่างน้อยวันละสองครั้งเนื่องจากพวกเขาจะเป็นครีมต้านเชื้อราใครก็ตามที่ลองใช้วิธีการเหล่านี้ควรดูเท้าของนักกีฬาแย่ลงและแจ้งแพทย์ของพวกเขาว่ามันแย่ลงหรือไม่หรือการรักษาไม่ได้ช่วย